Vilka är de olika typerna av Butternut Squash-barnmat?

Butternut squash är rik på vitamin A och C och på grund av sin naturliga sötma är den ofta en favoritgrönsak för små bebisar. En vanlig butternut squash barnmat är en enkel puré av endast squash, som vanligtvis är idealisk för barn mellan sex och åtta månader gamla. En av de mest populära varianterna av detta är en blandning av squash och andra frukter, grönsaker eller till och med spädbarnsflingor. Utanför puréer är också kokta bitar och puffar smaksatta med butternutsquash populära, och båda kan ge en hälsosam första fingermat.

På egen hand tillagas denna frukt ofta och mosas eller mosas sedan tills den är slät. För små barn som bara lär sig att äta fasta ämnen är konsistensen på denna typ av squashbarnmat vanligtvis perfekt. Även om vatten i allmänhet inte behövs för att tunna ut purén, innehåller många kommersiella preparat vatten, medan hemgjorda versioner kan innehålla formel, bröstmjölk eller vatten. Detta görs vanligtvis för att göra maten lättare för spädbarn att manövrera i munnen. Torra kryddor är också ett vanligt tillskott i både hemgjorda och kommersiella varianter, där kanel är en av de mest populära.

Purerad butternut squash barnmat kan blandas med andra frukter eller grönsaker samt spädbarnsflingor för att introducera nya smaker och konsistenser. Frukter som päron, äpplen och bananer är alla populära kombinationer, liksom andra squash, sötpotatis och grönsaker med mild smak. Tillsatsen av risflingor är i allmänhet reserverad för barn som är skickligare på att äta fasta ämnen, eftersom det kan göra barnmaten för butternut squash för tjock för yngre spädbarn. Dessa blandningar serveras vanligtvis först när barnet har ätit upp alla ingredienser separat under en viss tid, eftersom detta hjälper till att snabbt utesluta eventuella födoämnesallergier.

Tärnad vintersquash som antingen är kokt eller rostad är en populär hemlagad fingermat, liksom butiksköpta puffar som innehåller butternut squash. När det kommer till den hemgjorda varianten är squashen vanligtvis fortfarande fast nog att plocka upp, men den mosas lätt upp av en ung babys tandkött. Detta gör det till en utmärkt och relativt säker mat när ett barn är redo att gå förbi puréer.

Även om detta vanligtvis inte säljs i butiker som en färdigförpackad butternut squash barnmat, är små puffar smaksatta med squash en populär typ av kommersiellt barnsnack. Detta fungerar också som en utmärkt första fingermat, där bitarna vanligtvis är tillräckligt stora för ett barn att greppa samtidigt som det låter honom eller henne öva sin skicklighet. Utöver detta kan puffarnas konsistens hjälpa ett barn att vänja sig vid att äta icke-purerad mat samtidigt som de förhindrar kvävning, eftersom puffarna löses upp snabbt när de kommer i kontakt med saliv.