Vilka är de olika typerna av bärbar träningsutrustning?

Bärbar träningsutrustning är en livräddare för dem som bor på ett litet utrymme eller vill träna på resande fot. Oavsett om den fälls ihop, knyts ihop eller får plats i en liten väska kan det vara mycket bättre än att behöva manövrera stor och skrymmande utrustning. På grund av den stora mängden träningsredskap finns det alternativ för alla som vill ha bitar som är lätta att transportera.

En mycket lätt del av bärbar träningsutrustning är ett hopprep. Den tjockaste delen av hela föremålet är handtagen, som inte alls är särskilt stora. Den kan knytas och läggas i en låda, stoppas i en resväska för en semester eller till och med slängas i en medelstor till stor handväska. Människor kan hoppa rep var som helst, från ett hotellrum till en strand, och det är lätt att använda.

Ett motståndsband är en annan del av bärbar träningsutrustning som man kan fälla ihop hårt och sätta på ett litet utrymme. Den är också utmärkt att ta med på semester och använda på hotellrum. Motståndsband finns i en mängd olika längder och olika grader av motstånd. Förutom att vara billiga är de också bra för motionärer på alla nivåer, från nybörjare till avancerade.

Ett hopfällbart löpband är ingen bärbar träningsutrustning som kan resa, men den är ganska enkel att förvara i hemmet. Vissa av löpbanden fälls ihop så bra att de passar under en säng eller byrå eller passar in i en garderob och märks knappt, om de märks alls. De är idealiska för dig som har små rum eller lägenheter där förvaringsutrymmen är svåra att få tag på.

Pull-up-stången är en bärbar träningsutrustning som används i en dörröppning för att göra pull-ups. Med tanke på att den är lite skrymmande kanske den inte färdas bra i en resväska, men den skulle kunna fungera bra i en kappsäck eller annan form av smidigt bagage. Utdragsstången är relativt liten, så den kan enkelt förvaras under en säng eller i en garderob, men kan vara för stor för att få plats i en låda.

Trots den vanliga stora storleken på många träningsredskap, kan de mer bärbara delarna hjälpa människor att träna mer. Bekvämligheten med bärbar träningsutrustning möjliggör ett träningspass nästan var som helst där det finns tillräckligt med utrymme. Den vanligtvis budgetvänliga prislappen hjälper också de med begränsade medel att kunna hoppa över gymmet och träna i sina egna hem.