Vilka är de olika typerna av anti-aging olja?

Det kan vara svårt att välja en anti-aging olja, eftersom det finns många alternativ på marknaden. Anti-aging oljor kan generellt delas in i två läger: konstgjorda och naturliga. Konstgjorda oljor innehåller många tillsatser men är ofta starkare än sina motsvarigheter, medan naturliga oljor ofta är fria från tillsatser och vanligtvis är skonsammare men det kan ta längre tid att minska ålderstecken. Konstgjord olja är vanligtvis säkrast om den används på starkare hud, medan naturliga oljor i allmänhet tolereras bättre av tunna eller känsliga hudtyper.

Konstgjord anti-aging olja är lätt att hitta, eftersom den kantar skönhetsavdelningen i många butiker. Dessa oljor kan innehålla flera organiska ingredienser, men de flesta innehåller också ingredienser som antingen är förändrade former av naturliga ämnen, utspädda oljor eller kemiska föreningar. Till exempel, Retin-A, som är den syntetiska formen av vitamin A, blandas ofta in i anti-aging olja för att hjälpa till att reparera kollagen och elastin, vända åldrandet till följd av solskador och reglera oljeproduktionen. Andra kemikalier, såsom paraben och alkohol, kan också användas i konstgjorda oljor som konserveringsmedel.

Naturliga anti-aging oljor har länge haft en bred underjordisk popularitet. Med en ökad oro för den fysiska hälsan och en hög efterfrågan på ekologiska produkter börjar många människor bli intresserade av ett alternativ till vanliga syntetiska kosmetika. Naturlig kosmetika innehåller ofta en bas av bäraroljor men kan också inkludera kokosnöts-, valnöts- eller nyponoljor – som alla sägs förbättra utseendet och minska ålderstecken. Linfrö-, argan-, fisk-, emu-, grapefrö-, nattljus- och jojobaoljor sägs också vara välgörande oljor mot åldrande och hittar sin väg in i många hudvårds- och hårprodukter.

Även om kosmetika länge har varit den föredragna metoden för att vända tecken på mognad hud, har många människor också vänt sig till anti-aging kosttillskott. Dessa kosttillskott innehåller ofta många av de näringsämnen som finns i de flesta naturliga kosmetiska oljor. Omega-3-fettsyror är bland de mest populära typerna av tillskott för att återställa ungdomar, men linfröoljor, vindruvor och primula sägs alla vara fördelaktiga för att bekämpa utseendet av åldrande och finns tillgängliga i tilläggsform.

En anti-aging-diet kan också användas för att återställa eller bygga upp ett naturligt flöde av näringsrika oljor i kroppen. Extra virgin olivolja är en favoritolja mot åldrande hos många dietare, men fiskolja från färsk fisk och skaldjur kan också vara fördelaktig. Dessutom sägs solros-, sesam- och saffloroljor hjälpa till att regenerera och stärka hudceller och kan lätt läggas till sallader. En skål med flingor berikade med linfrö kan hjälpa till att minimera rodnad, förbättra hälsan och minska grova eller fjällande fläckar på huden.