Det finns många överväganden när man försöker bota stamning, inklusive att ta reda på vad som utlöser det, hur gammal individen som lider är och vad det underliggande problemet är. Trots att symptomen på stamning är lika för de flesta, måste behandlingarna ofta vara olika. Metoder för att bota stamning inkluderar talterapi, att utveckla sociala färdigheter om patienten är ett barn och att lära patienten att vara mer självsäker. Om de verkliga triggerna för stamning kan upptäckas, är det ofta effektivt att ta itu med det underliggande problemet.
Även om det inte finns något enkelt botemedel mot stamning finns det många metoder som har visat sig vara effektiva för att minska symtomen. Det viktigaste är språkterapi, som kan lära en person hur man kontrollerar stamning. Denna typ av terapi är mest effektiv hos yngre barn. Om terapin inte har börjat vid den här sjuårsåldern kan det vara svårt för patienten att vara helt fri från stamning.
En vanlig metod för att bota stamning är att säga åt patienten att tala långsamt. Även om detta kan verka som ett självklart påstående, försöker många som stammar att prata snabbare för att snabbt få ut orden, vilket kan ha motsatt effekt. Många som lider av stamning har också problem med att vara påstridiga så behandling kan innebära övningar för detta.
Ett sätt att bota stamning är att öva på att tala i en kontrollerad miljö. En patient kan till exempel hitta ett tyst rum och läsa högt under långa perioder. Detta hjälper till att vänja hjärnan vid att tala tydligt och kan minska symptomen på stamning. Vissa människor kan också upptäcka att om de övar på att läsa högt utan att låta tänderna separeras så kan detta träna muskelns käkar i större utsträckning.
Stamning är ett vanligt problem som kan vara extremt frustrerande för den inblandade. Även om tillståndet inte anses vara en sjukdom, kan det ha en stor inverkan på en persons livskvalitet. Av denna anledning kan inlärning av tekniker för att hantera tillståndet göra det lättare att hantera på en daglig basis och kan hjälpa till att minska symtomen över tid. Det finns inget plötsligt sätt att bota stamning men terapi kan säkert hjälpa i de flesta fall.