Några av de främsta orsakerna till celluliter hos män är överätande, viktökning och fetma. Ibland kan genetik eller hälsoproblem spela en roll för att utveckla celluliter. Generellt sett spelar kön inte lika stor roll i celluliter hos män som det gör i celluliter hos kvinnor. Ofta kommer celluliter hos män att dyka upp i många av samma kroppsdelar som det gör för kvinnor, men eftersom de två könen lagrar fett på olika sätt kan utseendet vara minimalt eller så kan det ta mer fett för att orsaka celluliter att utvecklas. Sammantaget kan män använda många av samma tekniker för att bli av med celluliter som kvinnor använder.
Sexuella organ är inte de enda skillnaderna mellan manliga och kvinnliga kroppar. Denna variation av skillnader är en anledning till att kvinnor tenderar att utveckla uppkomsten av celluliter oftare än män. Manliga kroppar lagrar fett på andra sätt än kvinnliga kroppar, så att gå upp lite i vikt betyder inte nödvändigtvis att en man kommer att utveckla celluliter. Till exempel, att gå upp 10 pund under inaktiva vintermånader innebär vanligtvis inte att en man riskerar att utveckla celluliter. Å andra sidan ökar sannolikt en mans risk för att utveckla celluliter att gå upp en betydande mängd vikt, och särskilt att bli överviktig.
Samtidigt måste män ta itu med genetik och hälsofrågor, precis som kvinnor. En man kan genetiskt ärva gener som uppmuntrar fetma eller han kan utveckla hälsoproblem som får honom att gå upp i vikt. Fetma, eller någon form av betydande viktökning, kan bidra till celluliter hos män.
Bortsett från könsskillnader tenderar celluliter hos män att bildas i många av samma kroppsdelar som det gör för kvinnor. Till exempel kan män uppleva celluliter på benen, magen eller skinkorna. Dessa är några av samma kvinnliga kroppsdelar som upplever celluliter. Beroende på var han har gått upp i vikt kan en man se uppkomsten av celluliter på hans överarmar, lår och även ryggområden. Vanligtvis kommer mängden extra fett han har att avgöra hur synliga en mans celluliter är.
I allmänhet kan män och kvinnor försöka bli av med celluliter på liknande sätt. De flesta experter är överens om att det mest effektiva sättet att minska uppkomsten av celluliter är kost och träning. Eftersom deras kroppar lagrar fett på olika sätt, kan män dock se snabbare framgång än kvinnor ser. Helkroppsträning är bäst, men en man kanske vill fokusera mer på kroppsdelen som visar celluliter. Till exempel, om han har celluliter i magen, kan han fokusera på sit-ups eller crunches, och om han har celluliter på skinkorna, kan han försöka göra knäböj.
Om de inte ser förbättringar med kost och träning, eller om de vill ha snabbare resultat, kan män prova andra alternativ. Cellulitkrämer och lotioner är populära produkter. Beroende på kvaliteten uppvisar vissa av dessa produkter en liten förbättring av utseendet på celluliter. Ändå tar de faktiskt inte bort celluliter från kroppen och resultaten är vanligtvis tillfälliga. Mer drastiska åtgärder, som fettsugning, kan permanent ta bort eller minska uppkomsten av befintliga celluliter hos män.