Neti-krukor är en alternativ terapi som innebär att näsgångarna sköljs med en varm saltlösning för att tunna ut slem och spola ut irriterande ämnen och allergener. Det finns mycket få allvarliga faror med neti pot om enheten används enligt anvisningarna. Forskning på neti-krukor har funnit att de är både säkra och effektiva för att minska symtomen på nasala tillstånd som bihåleinflammation och allergier. Konsumenter bör läsa alla tillverkarens instruktioner och varningar innan de använder en neti pot, eftersom det finns risk för allvarligare faror med neti pot om enheten används på fel sätt.
De vanligaste rapporterade biverkningarna är milda och inkluderar stickande och brännande känsla, rinnande ögon, rinnande näsa, nysningar och lätt irritation. Nybörjare är mer benägna att ha svårigheter att använda enheten och är därför mer benägna att uppleva biverkningar. Vissa nya användare rapporterar allmänt obehag, med känslan av att vatten rinner genom näsgångarna. De flesta användare blir mer bekväma med att använda en nätpott med erfarenhet. Det kan också vara bra att söka efter och titta på onlinevideohandledningar om hur du använder en neti-pot innan du provar den för första gången.
Den korrekta hållningen för att använda en neti pott är att luta sig framåt i en bekväm position med huvudet lutat något åt sidan. Om du lutar dig för långt framåt när du använder en neti-pott kan lösningen komma in i den främre sinushålan och orsaka en tillfällig sinushuvudvärk. Det är också möjligt att saltlösningen rinner ner i halsen och orsakar mindre irritation i halsen. Att hålla munnen öppen och andas genom munnen medan du använder en nätpott hjälper till att förhindra att lösningen går ner i halsen.
En av de vanligaste farorna med neti pot innebär att man använder den felaktiga lösningen för att skölja. Tillverkare av krukor från Neti rekommenderar vanligtvis att man köper en blandningslösning istället för att göra en hemma, eftersom det kan vara svårt att få rätt koncentration av salt och att hålla lösningen steril. Det finns recept tillgängliga för att blanda en lösning, och det är viktigt att följa anvisningarna noggrant och att använda sterilt vatten och icke-jodiserat salt. Att använda vanligt vatten utan salt kommer att orsaka en omedelbar och allvarlig brännande känsla. Irritation kan också orsakas av att man använder för mycket salt, för lite salt, salt med jod och havssalter eller andra salter som kan ha föroreningar.
Den idealiska temperaturen för sköljlösningen är ljummen. En sköljlösning som är för kall eller för varm kan vara obekväm att använda och orsaka irritation. Kranvatten kan kokas för att användas vid sköljning, men vattnet måste svalna före användning för att förhindra brännskador.
Hällpipen på en nätgryta kan irritera näsborrarna om den är för stor; krukor finns med olika pipstorlekar. Mindre hudirritationer runt näsborrarna kan uppstå vid upprepad användning. I sällsynta fall kan individer vara allergiska mot materialet som neti-potten är gjord av och bör sluta använda den enheten. Försiktighet bör också iakttas när du sätter i hällpipen, för att undvika stickningar på insidan av näsan.
Allvarliga faror med neti pot kan vara ett resultat av felaktig användning eller användning av enheten om det är kontraindicerat av andra förhållanden. Neti-krukor kan hysa bakterier och andra infektionsframkallande medel, och de måste rengöras noggrant före varje användning och torka ordentligt före förvaring. Allergener eller föroreningar i sköljlösningen har också potential att orsaka en infektion. Behandling med spolning av näsan är kontraindicerad om den nasala passagen är helt blockerad eller om personen nyligen har haft näsblod eller näsblödning. Individer som har en öroninfektion, blockerade öronslangar eller som har opererats i öronen bör inte använda en nätpotta, eftersom spolningsprocessen kan öka trycket i örat.
Neti-krukor rekommenderas inte för användning till barn under fem år. Föräldrar eller vårdnadshavare bör övervaka och hjälpa äldre barn när de använder en nätpott för att säkerställa att rätt teknik används. Patienter bör konsultera en läkare eller annan legitimerad hälso- och sjukvårdspersonal om de är oroliga för faror med neti pot, eller om det finns några frågor om tillståndet som behandlas eller användningen av nasal spolbehandling. En läkare bör också konsulteras om tillståndet inte svarar på behandlingen eller förvärras.