Schisandra chinensis är en vedartad vinstock i familjen Schisandraceae. Denna vinstock är infödd i nordöstra Kina, Ryssland och Korea. Som en av de 50 viktigaste örterna inom traditionell kinesisk medicin (TCM), används Schisandra chinensis medicinskt som en allmän adaptogen, som en njure och lungstyrka, såväl som för nattliga svettningar, sömnlöshet och fysisk utmattning. Kliniska studier har till stor del bekräftat påståendena om denna ört. Biverkningar är ovanliga.
Schisandra chinensis är också känd som wu-wei-zi, bei wu wei zi, nordliga femsmaksbär och femsmaksfrukt. Denna ört tros öka mental och fysisk prestation och uthållighet, förbättra syn och hörsel och minska ögontrötthet i situationer där visuellt fokus krävs under längre tidsperioder. Det sägs också hjälpa kroppen att klara av kyla, värme, buller och överväldigande känslor, bland annat. Schisandra chinensis kan ges för att förbättra cirkulationen och som afrodisiakum.
Kliniska studier har visat att eteriska oljor, syror och lignaner i Schisandra chinensis kan vara användbara för att regenerera vävnad i levern som har skadats av cirros eller viral hepatit. Vidare kan dibenso-cyklo-oktadien-lignaner skydda mot excitotoxin-inducerad neuronal skada i hjärnan. Denna ört har också visat sig effektiv som antibakteriell i vissa fall av lungsjukdom.
Ryska studier under de senaste 40 åren har visat att denna ört förbättrar förmågan att utföra fysiskt arbete genom att förändra basnivåerna av kväveoxid och kortisol i blodet. Det kan också skydda mot de skadliga effekterna av köldskador, värmechock, bestrålning och exponering för tungmetaller. Schisandra chinensis forskning visar att denna ört kan vara till hjälp för depression, schizofreni och alkoholism. Allergisk dermatit och gastrointestinala störningar, särskilt sår, kan också lindras med denna ört.
Örten finns som tinktur, kapsel, tablett eller i teform. Torkade hela bär kan också köpas till. Ibland säljs den i kombination med andra örter, som rött hallonblad eller kardborrerot. Vanligtvis rekommenderade doser är 0.035 till 0.21 uns (1-6 gram) frukt per dag eller 0.40-0.81 teskedar (2-4 milliliter) tre gånger per dag. Gravida kvinnor bör inte ta denna ört.
Biverkningar är sällsynta, men inte ovanliga. Vissa som tar Schisandra chinensis kan uppleva hudutslag, minskad aptit eller magbesvär. Det kan också reagera med andra receptbelagda läkemedel. Om man funderar på att ta denna ört, kan konsultation med en läkare först vara en bra försiktighetsåtgärd.