Vilka är de hälsofrämjande egenskaperna hos kamomill?

Kamomill är en blommande ört i familjen tusenskönor. I århundraden har det använts för sina hälsofördelar. Örten används fortfarande ofta som en alternativ behandling för ett antal tillstånd. Dessa inkluderar att fungera som ett lugnande medel när ångest eller sömnproblem uppstår, och som ett antiseptiskt medel mot eksem och utslag.

Torkade och färska delar av kamomillväxten används vanligtvis för att göra te. Detta kan göras i en hemmiljö eller en person kan köpa kommersiella teblad eller påsar. Teet som är gjort av kamomill tros ha förmågan att bota och lindra en mängd olika problem.

Kamomillte är ofta känt för sina anti-spasmodiska och antiinflammatoriska egenskaper. Det används därför för att lindra mag- och mensvärk. Det används också för att lindra symtom relaterade till irritabel tarm. Att göra ett munvatten från örten sägs vara fördelaktigt för att behandla svullnad av tandköttet hos vuxna och irritationen som upplevs av barn som får barn.

Teet kan användas för att lindra smärta. Detta har särskilt noterats med avseende på migrän. När örtteet används för detta ändamål, tros det fungera bäst om en person börjar konsumera det i början av huvudvärken.

Kamomill är känd för sina lugnande effekter. Människor som lider av tillstånd som ångest eller sömnlöshet kan finna lindring av att dricka teet. Det kan också ges till barn som är hyperaktiva eller benägna att få raserianfall.

En eterisk olja framställs ofta av kamomillväxter. Denna olja innehåller en betydande mängd bisabolol, vilket är en komponent som är känd för sina läkande egenskaper. Kamomillolja anses ha många andra fördelaktiga hälsoegenskaper. Dessa inkluderar att vara antibiotika, antibakteriell och en matsmältningshjälp. Den kan användas för både interna och externa botemedel.

Örtens antiseptiska egenskaper motiverar vissa att använda den för lokal behandling av tillstånd som eksem och blöjutslag. Det kan också användas för att behandla brännskador och andra sår. För dessa tillstånd är det i allmänhet bäst att applicera den eteriska oljan direkt på problemområdet. Om oljan inte är tillgänglig kan dock ett hopkok bryggas och appliceras.

Vissa människor har också noterat att örten kan visa sig välgörande som skönhetsmedel. Kamomilltepåsar tros vara ett naturligt botemedel för att minska mörka ringar runt ögonen. Att bada i vatten som innehåller tepåsarna tros förbättra hudtonen. Applicering av den eteriska oljan är också känd som en behandling för akne.