De bästa vitaminerna för personer med rosacea anses generellt vara B-vitaminer. Att ta vitamin B och B-12 kan hjälpa till att behandla rosacea och förhindra ytterligare huduppblossningar. Några andra vitaminer för behandling av rosacea inkluderar vitamin E och C. Båda dessa vitaminer rekommenderas ofta för att förbättra hudkvaliteten i allmänhet och hjälpa mot rosacea. Dessutom kan det vara fördelaktigt för en person med rosacea att ta ett multivitamin varje dag ifall rosacean är relaterad till en vitaminbrist.
Människor som tar B-vitaminer för rosacea kan märka en förbättring av hudens kvalitet, eftersom B-vitaminer är några av de viktigaste för hudens övergripande hälsa. Vitamin B-12 kan vara särskilt fördelaktigt för rosacea, och en person med svår rosacea kan behöva ta ytterligare mängder av detta vitamin förutom vad som kan ingå i de flesta B-vitaminer. Injektioner av vitamin B-12 kan också vara ett bra sätt att få i sig extra mängder av detta vitamin. Många läkare kommer att administrera dessa injektioner till människor av olika anledningar, inklusive för att hjälpa till med hudproblem och för att stödja immunsystemets funktion.
Vitamin E anses allmänt vara mycket användbart för att läka huden, och personer som tar dessa vitaminer dagligen för rosacea märker ofta att deras uppblossningar läker snabbare. Det kan hjälpa till att förhindra ärr eller andra långvariga komplikationer som ibland beror på rosacea och andra hudproblem. Förutom att vara tillgänglig i tilläggsform kan en person kanske öka mängden E-vitamin hon får i sig under en viss dag genom att äta mat med bra fett. Saker som avokado och rapsolja tenderar att vara bra källor till vitamin E. Mörka, gröna bladgrönsaker är en annan källa till extra vitamin E.
En av de andra viktiga vitaminerna för rosacea är vitamin C. Detta vitamin förbättrar inte bara ofta hudens tillstånd, utan tenderar också att öka effektiviteten hos kroppens immunsystem. Ett starkare immunförsvar kan hjälpa till att avvärja rosacea-utbrott för många människor som kämpar med det. Att ta C-vitamin och andra vitaminer för rosacea kan hjälpa till att förebygga och behandla hudsjukdomen, men en person med rosacea kan behöva avgöra vad som orsakar problemet innan man enbart förlitar sig på vitaminer för att behandla det. Innan du tar vitaminer för rosacea utöver vad som kan ingå i ett dagligt multivitamin, bör en person se till att det inte innehåller några ingredienser som kan förvärra rodnad, som niacin, och prata med sin läkare om tillståndet för att ta reda på vilka andra behandlingar kan hjälpa.