Alkoholism är en mycket allvarlig och farlig sjukdom som bör behandlas av utbildade experter, men när det första abstinensen och avgiftningen har slutförts, finns det några tips som kan hjälpa till med självhjälp för alkoholism. Det första och kanske viktigaste självhjälpstipset för alkoholism är att hålla sig borta från all aktivitet som kommer att ha alkohol tillgänglig. Andra tips för självhjälp för alkoholism är att hitta en icke-drickare som kan kontaktas när som helst på dygnet för uppmuntrande ord och råd och att skriva ner en lista med alternativ till att dricka. Även om det inte är lätt, kan alkoholism framgångsrikt kontrolleras förutsatt att en alkoholist utvecklar ett seriöst tänkesätt angående missbruket och gör en uppriktig ansträngning för att inte dricka.
Även efter år av nyktert liv klagar många alkoholister över att de är sugna på att använda drogen. Det finns några tips som är avsedda och bevisade att hjälpa vissa användare att undvika ytterligare användning genom självhjälp för alkoholism. Som med alla droger kommer de framgångsrika tillfrisknande patienterna att behöva ta bort sig själva från alla aktiviteter eller platser som har alkohol närvarande. Detta kan vara vänners hem, sportevenemang och ibland till och med livsmedelsbutiker.
De flesta missbrukskliniker och program rekommenderar en sponsor för att hjälpa missbrukaren genom återhämtningsprocessen. Detta är också ett bra tips för självhjälpsframgång för alkoholism. Genom att hitta en pålitlig individ som kan ge råd och lösningar på problem och frestelser, ges den tillfrisknande alkoholisten en mycket bättre möjlighet att lyckas än den missbrukare som inte har något supportteam på plats. Det rekommenderas ofta att inte bara hitta en person att erbjuda hjälp, utan flera personer för att ge hjälp och stöd i alkoholism självhjälp så att någon alltid är tillgänglig när hjälp behövs.
Ett annat tips som kan användas för alkoholism självhjälp är att göra en lista över för- och nackdelar med att dricka. En del av alla bra självhjälpsprojekt för alkoholism bör vara att göra en lista över skäl att undvika att dricka. Genom att göra en lista över alla de bra saker som kan hända om alkoholhaltiga drycker, och jämföra den med en lista över alla de dåliga saker som kan hända genom att dricka, resultaten vanligtvis sporrar nyktra val. En annan nyckel till positiv självhjälp för alkoholism är att låta alkoholisten göra en lista över alternativ till att dricka alkohol och hitta ett sätt att göra alternativen till ett realistiskt val.