Exfoliering för män är ett sätt att skrubba bort döda hudceller och exponera den yngre huden under. Att exfoliera huden regelbundet har många fördelar, bland annat täpper till porerna, minskar akneutbrott, minskar fina linjer och rynkor och gör det lättare att få en bra, slät rakning. Det första steget till exfoliering för män är att välja en bra exfolierande rengöring gjord med naturliga exfolierande ingredienser, som pimpsten, havssalt eller granulerade fruktfrön. Att välja ett verktyg för att applicera rengöringsmedlet är viktigt, för medan en exfolierande rengöring kan appliceras med händerna, kan det vara mer effektivt att använda en exfolierande handske eller loofasvamp. Exfoliering bör göras ungefär tre gånger i veckan för att se fördelarna.
Exfoliering för män är något annorlunda än exfoliering för kvinnor eftersom huden i en mans ansikte är annorlunda, så det är viktigt att män väljer manliga exfolieringsprodukter. Leta efter produkter som innehåller naturliga peelingsmedel som havssalt, fruktfrön och pimpsten, eftersom dessa medel försiktigt kommer att skrubba bort döda hudceller från ansiktet utan att orsaka för mycket irritation. Många exfolierande produkter innehåller alfa-hydroxisyra (AHA), som också kan hjälpa till att lossa och ta bort döda hudceller. Många människor använder pimpsten tvål för exfoliering, men detta är inte alltid lika effektivt som att använda en flytande eller skum exfolierande rengöringsmedel.
Medan händerna kan användas för att applicera en exfolierande rengöring, kan användning av en handske eller svamp hjälpa till att göra rengöringen mer effektiv och fördelaktig. Att använda en nylonexfolierande handske för att gnugga in rengöringsmedlet på ansiktet hjälper till att förbättra cirkulationen och öppna upp porerna så att smuts och smuts lättare kan tvättas bort. En loofasvamp, eller någon annan form av slipande ansiktssvamp, kommer att arbeta upp rengöringsmedlet till ett rikt lödder, vilket gör att det kan nå ännu djupare in i porerna.
Att bestämma sig för hur ofta man ska exfoliera är en av de viktigaste sakerna att tänka på när man peelar för män. Även om daglig exfoliering kan tyckas ha de största fördelarna, kan överexfoliering skada, torka ut och irritera huden. Överexfoliering kan också överstimulera oljekörtlarna, vilket gör att de producerar mer olja, vilket kan täppa till porerna och orsaka akne.
Istället bör män försöka exfoliera ungefär tre gånger i veckan. De som inte vill exfoliera så ofta bör överväga att använda en exfolierande mask en gång i veckan. Dessa typer av masker appliceras, får stelna i flera minuter och dras sedan av och tar med sig smuts och döda hudceller.