Ett av de bästa tipsen för att plantera vallörtsfrön är att starta fröna i ett växthus innan växtsäsongen börjar. Att starta fröna i växthuset gör det möjligt att reglera temperaturerna, även i frosttung senvinter och tidig vår. Comfrey frön kan dock startas utomhus med hög groningshastighet. När man sätter igång fröna utomhus är ett av de bästa tipsen att vänta tills sista frostdatumet har passerat och jorden börjar värmas upp.
Vallörtsfrön gror tillförlitligt när jordtemperaturen är mellan 60 och 70°F (cirka 15 till 21°C). Jordtemperaturen kan regleras genom att förvara fröbrickan i ett temperaturkontrollerat rum eller växthus, eller genom att använda en värmedyna. Värmekuddar som är speciellt designade för trädgårdsbruk går under fröplanet. En värmedyna tillåter inte bara konstant temperaturreglering, den ger också bottenvärme, vilket kan förkorta groningstiden och öka framgångsfrekvensen för groning. Vallörtsfrön tar mellan 10 och 15 dagar att gro när de hålls inom detta temperaturintervall.
En av fördelarna med att starta vallörtsfrön inomhus i ett växthus är att fröna kan sättas igång tidigt under växtsäsongen. När det sista frostdatumet har passerat är plantorna redo att planteras ut i trädgården. Det är viktigt att vänta en till två veckor efter det sista frostdatumet innan plantering, eftersom möra, växthusodlade plantor är mycket mottagliga för sen vårfrost.
Fröna kan även startas utomhus efter sista frostdatum. Att plantera fröna direkt i trädgårdsbädden sparar arbete och växthusutrymme. När plantorna väl börjar växa är de redan på plats och behöver inte transplanteras från fröplattorna. Vallörtsfrön kan sås ut i en förberedd fröbädd på våren när jordtemperaturen värms upp över 40°F (cirka 4°C) och det tar vanligtvis allt från 20 till 30 dagar att gro.
Vallörtsfrön bör placeras i jorden, i fröstartplanet eller i fröbädden med cirka 1 tum (cirka 2.5 cm) från varandra och täckt med 1/8 tum (cirka 3 mm) jord. Att hålla jorden fuktig – men inte våt – är avgörande för pålitlig frönsgroning. När plantorna gror kan de transplanteras till 2-tums (cirka 5 cm) krukor eller tunnas ut till ett avstånd på 6 till 8 tum (cirka 15 till 20 cm).