Vilka är de bästa tipsen för att bli gravid under ägglossningen?

Att bli gravid under ägglossningen innebär vanligtvis att ha sex så ofta som paret kan klara av. Den bästa tiden för sex är något innan ägglossningen börjar. En mans spermier kan överleva inuti livmodern i flera dagar, så i en idealisk omständighet kan sex före ägglossningen maximera antalet spermier som väntar på ägget. Sexet ska fortsätta rakt igenom ägglossningscykeln och något efter det. Dessutom, när man blir gravid under ägglossningen är det viktigt för mannen och kvinnan att undvika ohälsosamma beteenden som kan öka risken för fosterskador eller lägre fertilitet.

Många läkare säger att det är oklokt att fastna för den exakta tidpunkten för sex när man försöker bli gravid. De par som har sex oftast verkar generellt ha störst framgång med att bli gravida under ägglossningen. Om ett par är för tekniskt i processen kan det ibland bli nästan mekaniskt för dem, och detta kan göra sexet mindre roligt, vilket kan resultera i mindre övergripande sex.

Det finns studier som tyder på ett samband mellan kvinnlig orgasm och graviditet. Denna idé är inte bevisad, men vissa forskare tror att sammandragningarna i livmodern under en orgasm kan hjälpa befruktningsprocessen. Det är också generellt sant att par som gillar sex mer kommer att vara mer ivriga att göra det så mycket som möjligt, vilket ofta är en nyckelaspekt för att bli gravid.

En sak som kan vara viktig när man blir gravid under ägglossningen är de sexuella positionerna som används. Om positionen tillåter att spermierna rinner ut från slidan under eller omedelbart efter handlingen, är det i allmänhet inte mekaniskt idealiskt, även om graviditet fortfarande kan inträffa. Vissa läkare rekommenderar också att kvinnan lägger en tid efter gärningen i en position som hindrar spermierna från att rinna ut, men nödvändigheten av detta är i allmänhet obevisad, och det är säkert möjligt att bli gravid utan att göra det.

Kvinnor tar ofta sin temperatur och använder olika andra tekniker för att avgöra om de har ägglossning. En sak som kan vara till hjälp är att övervaka livmoderhalsslem. När en kvinna närmar sig ägglossning kommer livmoderhalsslem i allmänhet att bli tjockare. För att maximera möjligheten att bli gravid under ägglossningen kan par vilja öka sin sexuella aktivitet när livmoderhalsslemmet tjocknar. Detta kan hjälpa dem att tajma saker effektivt så att det finns spermier närvarande när ägget kommer.