Gingivit definieras som inflammation i tandköttet och kan, om den lämnas obehandlad, leda till utveckling av blödande tandkött och till och med benförlust. En av de bästa naturläkemedlen mot tandköttsinflammation är helt enkelt genom att utöva bra munvård. Dessutom kan användning av olika typer av munvatten och omväxlande applicering av varma och kalla kompresser i ansiktet på drabbade individer ge resultat. I många fall måste individer som drabbats av gingivit öva på ett antal tekniker för att hitta de bästa naturliga botemedel.
Att använda korrekt tandhygien är faktiskt en av de bästa och mest effektiva naturläkemedlen mot tandköttsinflammation. De som har diagnostiserats med tandköttsinflammation, har lidit av det tidigare eller har en familjehistoria av tillståndet bör se till att borsta tänderna på morgonen och på kvällen, såväl som efter varje måltid. Att använda en tandborste som är fast utan att vara för stel är avgörande för att förhindra ytterligare komplikationer av detta tillstånd.
Dessutom har en tandkräm som är låg i syntetiska föreningar och rik på kamomill visat sig vara mycket effektiv vid behandling av gingivit. Kamomill dödar bakterier associerade med gingivit och hjälper till att minska inflammation. De som inte kan hitta tandkräm som innehåller kamomill kan göra sin egen genom att kombinera bakpulver med små mängder kamomillte.
En annan av de mest effektiva naturläkemedlen för gingivit inkluderar användningen av olika typer av munvatten. Medan traditionella munvatten, som de som finns i drog- eller livsmedelsbutiker kan visa sig effektiva vid behandling av detta tillstånd, har vissa studier föreslagit att hemgjord munvatten bestående av vatten och pepparmyntsolja kan vara lika effektiv. Vanligtvis, för bästa resultat när man skapar denna produkt, bör individer blanda två matskedar vatten med endast två droppar pepparmyntsolja. Denna blandning kan sedan svepas i munnen i ungefär en minut och sedan spottas ut.
Användningen av både varma och kalla kompresser har visat sig vara en annan av de mest effektiva naturläkemedlen mot gingivit. Genom att omväxlande applicera dessa kompresser i ansiktet på en individ som lider av gingivit, kan svullnad och inflammation i samband med tillståndet reduceras avsevärt. Det är viktigt att notera att detta botemedel är mest effektivt för personer med svår gingivit och kanske inte ger lindring i milda fall.