Varför pratar vissa människor mycket när de är nervösa?

Stress och rädsla för det okända kan utlösa några intressanta mänskliga beteenden, inklusive behovet av oupphörligt nervöst prat. Det finns vissa människor som täcker sina känslor genom att fylla luften med ord, ett tillstånd som ibland kallas logorré. Många fall av äkta logorré är kopplade till diagnostiserade maniska tillstånd, dock inte pratsamheten hos en förstagångsreklamblad eller nervös offentlig talare. För de flesta människor fungerar samtal som någon form av lugnande mekanism som reaktion på vissa stressfaktorer.

Alla pratar inte för mycket när de blir nervösa. Vissa människor tenderar att stänga ner verbalt när de står inför en stressig situation. Det sista de vill göra är att framstå som för pratglada eller sällskapliga. Men ett antal människor tycker att prata är en stressavlastare, åtminstone för dem själva. Så länge de kan fortsätta prata kan andra tankar och rädslor inte komma in i deras medvetande. En nervös flygare kan till exempel prata sig igenom hela startprocessen som ett sätt att försäkra sig om att inget går fel.

Andra människor pratar överdrivet när de är nervösa som ett sätt att skapa ett band med andra, även om det ibland är ofullkomligt. En nervös arbetssökande kan ägna sin tid åt att prata med andra sökande för att lugna ner sig innan en intervju. Genom att uttrycka sina rädslor och småprata kan hon kanske få tillräckligt med självförtroende för att hantera intervjun bättre. En persons samtal kan ofta uppmuntra andra att dela med sig av sina egna erfarenheter eller bekymmer.

En annan anledning till att vissa människor pratar för mycket när de är nervösa är en tillfällig förlust av fokus. Detta händer ganska ofta när en talare glömmer en avgörande del av ett förberett tal och tvingas improvisera. Rädslan för att utelämna något kritiskt faktum eller iakttagelse kan få vissa människor att gå i verbalt överväljare. Vissa talare kan känna sig nervösa på grund av upplevda tidsbegränsningar, så de kommer att tala mycket snabbare än normalt. När en person väl har hunnit samla sig, försvinner behovet av överdrivet prat ofta snabbt.