Vad ska jag förvänta mig av den första menstruationen efter graviditeten?

Den första menstruationen efter graviditeten kan vara ganska onormal, eftersom din kropp inte har haft mens på nästan ett år. Observera att de flesta kvinnor inte upplever menstruation efter förlossningen på flera veckor, eller till och med månader, efter barnets födelse. I själva verket ser den genomsnittliga kvinnan återkomst av sin mens var som helst från sex till åtta veckor efter förlossningen, även om kvinnor som väljer att amma kanske inte får mens förrän de avvänjning av sin bebis. Naturligtvis kan du räkna med att blöda i upp till sex veckor efter förlossningen, men detta kallas lochia och räknas inte som menstruation. När du äntligen får din mens kommer den troligen att vara något tung i början, och kan också vara längre än vanligt, men den bör gradvis återgå till hur den var innan graviditeten.

Det kan vara svårt att skilja postpartum lochia från postpartum menstruation, men du bör veta att den förstnämnda vanligtvis börjar direkt efter förlossningen. Det kan fortsätta i upp till sex veckor, men de flesta kvinnor tycker att det avtar närmare tre eller fyra veckor efter förlossningen. De flesta kvinnor får inte sin första menstruation efter graviditeten förrän de är minst sex veckor efter förlossningen, så du kommer sannolikt att uppleva ett uppehåll på några veckor mellan de två blödningstillfällena. Å andra sidan, om din lochia verkar öka efter några veckor istället för att gradvis sakta ner, bör du uppsöka läkare, eftersom detta kan tyda på antingen en tidig menstruation eller en komplikation efter förlossningen.

När du är säker på att det verkligen är din mens du upplever bör du vara beredd på ett ovanligt tungt flöde. Detta beror vanligtvis på att kroppen inte har haft mens på så länge. Faktum är att den första menstruationen efter graviditeten tenderar att vara längre än den vanliga mens, så var beredd med extra tamponger eller bindor. Du kan bli lättad över att veta att bara för att din första period efter förlossningen är tyngre betyder det inte att det alltid kommer att vara så. Faktum är att många kvinnor tycker att de efterföljande menstruationerna är lättare än vanligt, men efter flera cykler balanserar de så småningom ut.

Precis som det finns lite sätt att fastställa när din första menstruation efter graviditeten kommer, är det också svårt att säga när de efterföljande menstruationerna kommer. Det beror på att de flesta kvinnor upplever att tiden mellan mens kan variera efter förlossningen. Du kan få en kraftig mens och sedan uppleva ingen blödning på ett par månader. I likhet med flödet bör dock periodernas regelbundenhet så småningom balansera ut. Naturligtvis, om du är sexuellt aktiv under denna tid, kan en period som plötsligt försvinner indikera behovet av ett graviditetstest.