Vad orsakar slapp hud?

Orsakerna till slapp hud är i allmänhet relaterade till åldrande. Ung hud innehåller vanligtvis höga nivåer av kollagen och elastin. Dessa proteiner, som vanligtvis finns i kroppens bindväv, kan hjälpa till att hålla huden fast och smidig i ungdomen. När huden åldras producerar kroppen mindre av dessa proteiner, och slapp hud kan uppstå. Ytterligare faktorer som kan bidra till slapp hud inkluderar solskador, betydande viktminskning, cigarettrökning, konsekvent höga nivåer av stress, dålig sömn, kalla temperaturer och alkoholkonsumtion.

Experter tror att kronisk torr hud kommer att börja hänga snabbare och allvarligare än hud som hålls återfuktad. Kallt klimat kan åldras huden, eftersom minusgrader och blåsiga vindar kan torka huden. Experter rekommenderar vanligtvis att man bekämpar dessa effekter genom att regelbundet återfukta huden under de kallare månaderna.

Alkoholkonsumtion tros också bidra till slapp hud och andra tecken på åldrande, eftersom det kan orsaka expansion av kapillärer nära hudens yta. Regelbunden alkoholkonsumtion kan göra att dessa kapillärer går sönder, vilket ger huden ett äldre utseende. Rökning av cigaretter, eller till och med regelbunden exponering för passiv rökning, kan tömma viktiga vitaminer från huden och göra att huden förlorar sin fasthet i förtid.

Stress kan bidra till fina linjer, rynkor och slapp hud eftersom det kan leda till frekventa rynkor. Ansiktsuttryck orsakar vanligtvis rynkor i vissa områden i ansiktet, och med tiden kan permanenta rynkor uppstå i dessa områden. Stressavlastningstekniker tros vara användbara för att bromsa uppkomsten av linjer och rynkor i ansiktet. Tillräcklig sömn kan också lindra stressnivåer. Dessutom kan mycket sömn hjälpa huden att behålla sin ungdomliga lyster och hälsa.

Många experter påpekar att huden vanligtvis hänger mer efter att man tappat en betydande mängd i vikt. Extra kroppsvikt kan expandera huden. När denna vikt går ner kanske huden inte återgår till sin ursprungliga form, särskilt hos äldre individer eller de som har varit extremt överviktiga.

Solskador tros vara en av de främsta orsakerna till slapp hud. Solens strålar kan skada huden och påskynda utarmningen av kollagen och elastin. Som ett resultat åldras hud som inte är väl skyddad från solen vanligtvis snabbare. Att bära ett kvalitetssolskydd varje dag kan bidra till att minska effekterna av solskador på huden.

Även om alla dessa faktorer kan bidra till slapp hud, kan åldrande vara den enda faktorn som inte kan förebyggas. Varje persons hud förlorar förmågan att producera adekvata kollagen- och elastinnivåer med åren framåt. Kosmetiska ingrepp kan kanske förbättra utseendet på åldrande hud.