Att administrera enkla första hjälpen-behandlingar så snart som möjligt efter att du blivit solbränd kan hjälpa till att lindra smärtan och svullnaden i samband med det. Det kan också kunna minska de långsiktiga negativa effekterna av en solbränna, såsom hudskador. De vanligaste behandlingarna för svullnad av solbränna inkluderar att dricka mycket vatten, ta svalkande bad och använda receptfria (OTC) smärtstillande läkemedel och aktuella salvor. Att kombinera dessa medel hjälper ofta till att minska symtomen snabbare.
Typer av solbränna
Det finns tre grader av solbränna. Första och andra gradens brännskador är förknippade med rodnad och svullnad, medan tredje gradens brännskador också har vätskefyllda blåsor. Det är bäst att undvika att bli solbränd så mycket som möjligt, eftersom det kan orsaka hudcancer. Att vidta förebyggande åtgärder, som att undvika att vara ute under de varmaste tiderna på dygnet, bära hatt och skyddskläder i solen och använda solskyddsmedel, kan hjälpa dig att hålla dig från att bränna dig.
hydra~~POS=TRUNC
En av de enklaste behandlingarna för svullnad av solbränna är hydrering. Som alla brännskador orsakar en solbränna brist på fukt i den drabbade vävnaden, och det kan ta några appliceringar av vatten eller fuktighetskräm för att få din hud tillbaka till sitt normala tillstånd. Att ta ett kallt eller ljummet bad eller dusch för att minska svullnaden och låta huden absorbera lite fukt hjälper ofta. Att lägga en sval, våt trasa på huden kan också lindra svullnad av solbränna. Du bör se till att dricka mycket alkoholfria vätskor för att återfukta efter en stund i solen.
Krämer, salvor och alternativa behandlingar
Krämer eller aloe vera-geler kan hjälpa till att återfukta huden och minska svullnad. Du kan också blötlägga några bomullstussar med trollhassel och försiktigt gnugga dem över huden för att kyla den. För att eliminera svedan från solbrännan, försök att placera svala, blöta tepåsar ovanpå den. Var noga med att inte få några blåsor, och om du upplever svår smärta och svullnad, sök läkare.
medicinska behandlingar
Aktuella och orala OTC-läkemedel som innehåller både smärtstillande och antiinflammatoriska medel kan hjälpa till med mycket smärtsam svullnad av solbränna. Produkter som innehåller acetylsalicylsyra, ibuprofen och paracetamol är populära val, eftersom många människor tycker att dessa produkter ger snabbare lindring av svullnad och smärta än alternativa behandlingar. Du kan också prova kalaminlotion eller en kortikosteroidkräm med låg styrka, hydrokortison, för att hjälpa mot eventuell klåda och sveda. Se till att läsa instruktionerna för eventuella mediciner innan du använder dem, eftersom vissa typer kan interagera med vissa hälsotillstånd eller orsaka gastrointestinala problem. Om du är osäker, diskutera saker med en farmaceut eller läkare först.