Under whiplashåterhämtning kommer du med största sannolikhet att behöva bära halskrage under en viss tid. Denna krage ska hjälpa dig att hålla nacken stilla och rak så att du inte skadar den ytterligare medan du utför dina dagliga aktiviteter. Förutom att bära denna krage under whiplash-återhämtning, kan du också behöva ta smärtlindrande mediciner och gå igenom sjukgymnastik. Beroende på hur allvarlig din whiplash är kan du också behöva opereras. Chansen är stor att du kommer att läka från whiplash inom sex månader, men det är viktigt att tänka på att det kan ta upp till två år att läka beroende på hur allvarlig whiplashen är.
En cervikal krage är en kort, tjock stag som fästs runt halsen. Om du har whiplash kommer din läkare sannolikt att ge dig en att bära. Det är viktigt att du bär det under den tid som din läkare anger, även om det kan vara frestande att ta av det tidigare. Många tycker att halskragar är obekväma, men de är användbara för att hålla nacken i rätt läge de första dagarna efter en skada. Din läkare kommer förmodligen bara att be dig att bära denna tandställning i några veckor, eftersom de flesta experter är överens om att de bara är fördelaktiga för kortvarig användning.
Beroende på hur allvarlig din whiplash-smärta är, kommer din läkare förmodligen antingen att be dig att ta receptfria smärtstillande medel eller ordinera smärtstillande medicin under din whiplash-återhämtning. Antiinflammatoriska smärtstillande medel tenderar att vara de mest fördelaktiga för att hantera whiplashsmärta, och dessa är troligen vad din läkare kommer att rekommendera eller ordinera. Medan du är på smärtmedicin kan du också genomgå sjukgymnastik. Din sjukgymnastik kan innefatta träning, elektrisk stimulering eller en kombination av båda. Hur lång tid din sjukgymnastik varar varierar beroende på hur snabbt du läker.
Det finns en chans att whiplash återhämtning inte kommer lätt och operation kan behövas. Operation för att behandla whiplash är otroligt sällsynt, och de flesta behöver det aldrig, men när de gör det beror det oftast på att de har en riven mellankotdisk. Om skivan är trasig kan den behöva tas bort. Om du upplever ihållande smärta från din whiplash som inte kan lindras genom fysioterapi eller smärtmedicin, kan du behöva prata med din läkare om kirurgiska alternativ.