Vad bör jag förvänta mig av postpartum menstruation?

Menstruation efter förlossningen, särskilt den första perioden efter födseln, kan vara annorlunda än din normala menstruation före graviditeten. Det kan börja allt från några veckor efter förlossningen till några år, och den första perioden efter förlossningen kan vara annorlunda i flöde och varaktighet än din mens var tidigare. Medan de flesta kvinnors cykler så småningom återgår till det normala, kan din mens ändras permanent efter att ha fått barn. Redan innan du påbörjar menstruationen efter förlossningen kan du bli gravid.

Majoriteten av kvinnor får menstruation mellan en och tre månader efter förlossningen, även om vissa kvinnor kanske inte får mens efter förlossningen på några år. Detta beror på både din individuella kroppskemi och om du matar ditt barn med mjölkersättning eller bröstmjölk. Kvinnor som matar formeln börjar ofta menstruationen tidigare än ammande mammor. Detta beror på att amning hämmar ägglossningen; i grund och botten är det naturens sätt att skilja ut barn.

Formelmatande mödrar tenderar att ha sin första menstruationscykel fem till sex veckor efter att de fått sitt barn. Majoriteten av ammande mammor börjar menstruation efter förlossningen när de börjar introducera andra matkällor, såsom fasta ämnen, till sitt barn. Andra börjar sin mens så snart två månader efter förlossningen eller så länge som sex månader efter att de helt avvänjt sitt barn. Oavsett när din menstruationscykel kommer igång igen, kommer din mens troligen att vara annorlunda än den var innan, speciellt din första.

Den första mensen efter födseln är ofta tyngre än normalt. Du kan passera blodproppar, och din mens kan vara i över en vecka. Eftersom din kropp inte är van vid att ha en menstruationscykel kan du uppleva mer kramper än tidigare. Även om allt detta är normalt, om perioden varar i mer än åtta dagar eller om du får blodproppar som verkar för stora, låt din läkare veta. Detta kan vara en indikation på att din kropp har kvarhållit vävnad från moderkakan, vilket kan orsaka en infektion, eller att du upplever en molar graviditet.

Efter din första mens kommer varje ytterligare period troligen att minska i varaktighet och tyngd tills du är tillbaka till det som var normalt för dig. Menstruationen efter förlossningen kan också vara annorlunda än före graviditeten. Din mens kan vara lättare och mindre smärtsam än den har varit tidigare. I sällsynta fall kan du uppleva kraftigare mens och mer kramper.

Om du inte vill bli gravid bör du använda någon form av preventivmedel, även om du ännu inte har fått din första mens efter förlossningen. Även om det är mindre troligt är det möjligt att bli gravid innan du börjar menstruationen efter förlossningen. Vilken typ av preventivmedel som används beror på dina specifika hälsoproblem och om du matar formeln eller ammar; att prata med din läkare om preventivmedel vid din sex veckors kontroll efter förlossningen, eller innan du återupptar sexuell aktivitet, är förmodligen en bra idé.