Terapeutiska kuddar är kuddar som är utformade för att ge någon form av terapeutisk nytta, vanligtvis i form av stöd. De finns i en mängd olika former, storlekar och stilar, med design som passar alla från gravida kvinnor till personer som lider av nacksmärtor. Medicinska leverantörer bär vanligtvis terapeutiska kuddar, och de kan också erhållas genom kiropraktorer, massageterapeuter, ortopediska läkare och andra läkare.
Utformningen av en terapeutisk kudde är vanligtvis avsedd att ge stöd åt en kroppsdel. I vissa fall kan kudden förebygga skador genom att främja korrekt hållning och minska belastningen, medan i andra fall kan kudden vara avsedd att stödja en skadad kroppsdel så att den läker snabbare. Många terapeutiska kuddar är ganska fasta, och de är ofta gjorda av skum så att formen inte deformeras. Mjuka kuddar är vanligtvis inte önskvärda för terapeutiska ändamål eftersom de inte ger stöd, och de kan orsaka ett återfall i dålig hållning.
Ett antal miljöer är lämpliga för terapeutiska kuddar. I sovrummet använder människor terapeutiska kuddar för att bibehålla goda sömnställningar, till exempel kuddar som stödjer huvudet och nacken för att förhindra sömnapné, eller kuddar som stödjer en gravid mage så att en kvinnas rygg inte blir ansträngd i de senare stadierna av graviditeten . Kilkuddar kan användas som terapeutiska kuddar för att stödja eller höja olika lemmar i sängen också.
Runt om i huset kan människor använda terapeutiska kuddar för att ge stöd när de sitter i fåtöljer, eller för att skapa ett nackstöd som kan användas i badkaret för att förhindra nackbelastning när de slappar. Konturkuddar för sittande används vanligtvis för att lindra bäcken- och ryggsmärtor genom att lätta på trycket och uppmuntra människor att sitta bekvämt. Terapeutiska nackkuddar är designade för att värmas eller kylas och draperas runt halsen eller över ryggen för att lindra smärta och stress.
Terapeutiska kuddar har också en plats på kontoret och i bilen, vilket främjar en bra hållning för att öka komforten, säkerheten och produktiviteten. Vissa människor gillar också att ta med sina kuddar till stranden, och till platser som teatrar och restauranger, där sittplatserna ibland är mindre än optimala för personer med kronisk smärta och rörelseapparatproblem.
Ibland kan en läkare rekommendera en terapeutisk kudde, i vilket fall han eller hon kommer att passa en kudde till en patient och ge bruksanvisningar. Alternativa läkare kan också rekommendera terapeutiska kuddar som en del av en övergripande plan för att hantera ett specifikt tillstånd, och människor kan välja att söka efter terapeutiska kuddar på egen hand som svar på kronisk smärta eller ett upplevt behov av stöd.