Sida cordifolia är en växt som tillhör familjen Malvaceae som har en lång historia av medicinsk användning. Även känd som flanell ogräs, landmalva och bala, är denna buske hemma i Indiens slätter och har använts i traditionell indisk ayurvedisk medicin i över 2000 år. Denna växt har blivit naturaliserad i Australien och många Stillahavsöar där den ofta odlas som ett örttillskott för att behandla astma, inflammation och som ett hjälpmedel för viktminskning. Örten används också av människor över hela världen för sina psykostimulerande egenskaper, som kan hjälpa till att förbättra mental funktion eller humör.
En av de vanligaste användningsområdena för Sida cordifolia är att hjälpa en dieter att hålla en hälsosam vikt. Växten innehåller en betydande mängd av alkaloiden efedrin. Efedrin har använts som stimulerande medel för att öka ämnesomsättningen och dämpa aptiten sedan tidigt 1900-tal. Som ett resultat av detta använder många dieter Sida cordifolia som ett örttillskott som gör det lättare att anpassa sig till en hälsosammare kost. Efedrinet i tillägget hjälper också till att bränna överflödigt kroppsfett i en snabbare takt när det används tillsammans med en regelbunden träning.
Denna ört har traditionellt använts inom ayurvedisk medicin för att behandla bronkit, astma och andra vanliga luftvägsbesvär. När en patient uppvisar symtom på milda näs- eller luftvägsinfektioner, rekommenderas han att göra ett te av färska blad av Sida cordifolia. Om färska löv inte är tillgängliga, ger örttillskott som innehåller torkad Sida cordifolia mild lindring av bröst- och nästäppa.
Medicinska studier har genomgående visat att Sida cordifolia också har en stor potential som ett antiinflammatoriskt tillskott för att minska smärta eller svullnad. Sida cordifolia löv skördas av folkmedicinare strax innan plantan går i blom, och ett extrakt görs av bladen med hjälp av en varmvattenextraktion. Extraktet läggs sedan till en medicinsk olja som appliceras topiskt på inflammerade områden och ger lindring för artrit, ömma muskler och ryggsmärtor.
Individer som är mycket känsliga för koffein och andra stimulantia bör tala med sina läkare innan de använder detta örttillskott. Denna produkt ska inte användas av patienter som för närvarande tar receptbelagda monoaminoxidashämmare. För att undvika överdosering av efedrin eller pseudoefedrin är det avgörande att Sida cordifolia inte används tillsammans med receptfria astmamediciner som innehåller någon av dessa substanser. Möjliga biverkningar av överdosering av efedrin eller pseudoefedrin inkluderar förvirring, hjärtstopp och högt blodtryck.