I europeiska sagor och folklore tillåter sju-liga stövlar deras bärare att ta steg som är sju ligor långa. Dessa magiska föremål kan tillhöra skurken, eller så kan de tilldelas hjälten i utbyte mot en tjänst. Bröderna Grimm samlade berättelser som inkluderade stövlar i sju ligan, och de har dykt upp igen i modern fantasi då och då när författare hämtar äldre verk för inspiration.
En liga är tre miles (4.83 km), så sju-liga stövlar skulle låta alla som bär dem gå 21 miles (cirka 33 km) på en gång. Detta skulle vara en stor fördel i en jakt eller en flykt från fara. I Sweetheart Roland, en berättelse samlad av bröderna Grimm, använder en häxa som vill hämnas för ett bakslagna trick dem för att förfölja ett par som flyr. Stövlarna var ett mycket önskvärt föremål och stals ofta från sina ägare. Charles Perraults Hop O’ My Thumb har liten Thumbling som lyfter ett par direkt från fötterna på en sovande ogre, med stor risk för sig själv.
Vanliga föremål i sagor är ofta utrustade med stor kraft. Speciellt kläder är en vanlig handlingsanordning, som ger bäraren möjligheten att gömma sig antingen genom förklädnad eller direkt osynlighet, eller att undvika vissa öden som verkar oundvikliga. En protagonist kan få sju-liga stövlar genom att hjälpa en person som visar sig vara en magisk karaktär och förmedlar lite kraft i tacksamhet. Ett annat sätt är genom stöld eller underdrift, eller helt enkelt ett lyckligt fynd. De vanligaste magiska klädesplaggen är kappor, skor, kepsar och skjortor som de i Grimms The Six Swans, som förvandlar kungliga bröder från en förbannad form.
Medan sju-liga stövlar verkligen är användbara, har andra skor befogenheter att straffa sina ägare. Lilla Karen i HC Andersens De röda skorna får en smärtsam bot för fåfängas synd när hennes vackra nya röda skor blir förbannade så att hon måste dansa oavbrutet till döden. Endast ödmjukhet och fromhet kan rädda henne. Moral berättelser som denna användes populärt i viktoriansk tid för att instruera barn. Många av dem kan ha skrämt barn att bete sig.
Datorspel och moderna fantasyböcker har använt sig av sjuligastövlar eller motsvarande. De tjänar samma syfte, att låta karaktärer resa längre än de skulle kunna annars. Rollspel, som Dungeons and Dragons och Dragon Warriors, samt Terry Pratchetts Discworld-romaner och Diana Wynne Jones Howl’s Moving Castle, innehåller alla liknande skor.