Triglycerider är ett fett som finns i blodomloppet och som huvudsakligen produceras i levern hos människor. Höga nivåer av triglycerider, som är en typ av kolesterol, är kända för att orsaka hjärtsjukdomar och stroke. Niacin är ett vitamin som hjälper till att minska höga nivåer av triglycerider i människokroppen. Niacin och triglycerider är tätt kopplade eftersom detta vitamin är ett av få läkemedel som snabbt kan minska triglyceridnivåerna i blodet.
Niacin är också känt som vitamin B-3. Det minskar mängden dåligt kolesterol i blodomloppet genom att blockera mängden kolesterol som produceras av levern. Niacin och triglycerider tros minska det onda kolesterolet i blodet eftersom dagliga niacintillskott kan minska triglyceridnivåerna med så mycket som 50 procent.
Kolesterol kan delas in i tre primära kategorier. Dessa är high-density lipoprotein (HDL), low-density lipoprotein (LDL) och triglycerider. LDL kallas ofta för dåligt kolesterol eftersom höga nivåer är kända för att orsaka hjärtsjukdomar. HDL kallas ibland det goda kolesterolet, eftersom det hjälper till att minska effekterna av LDL på hjärtat och artärerna.
Ett standardkolesteroltest inkluderar vanligtvis utvärdering av HDL-, LDL- och triglyceridnivåer. Om en individ har höga nivåer av det onda kolesterolet och triglycerider, kan han ordineras niacin. Niacin och triglycerider har en positiv korrelation med att öka det goda kolesterolet, samtidigt som de minskar det onda LDL-kolesterolet
Niacin är ett vitamin som ökar HDL-nivåerna av blodlipider i blodomloppet. Detta ökar det goda kolesterolet samtidigt som det minskar triglyceridnivåerna. Vitaminet ger en dubbel attack på det onda kolesterolet, vilket hjälper till att minska risken för hjärtsvikt och stroke.
Dåliga matvanor är en av de främsta orsakerna till högt kolesterol och låga triglyceridnivåer. En hälsosam kost, i kombination med medicinering, kan avsevärt minska det onda kolesterolet i blodomloppet. Niacin- och triglyceridhantering måste innefatta begränsat fettintag och minskad alkoholkonsumtion för att fungera framgångsrikt.
Höga triglyceridnivåer har kopplats till att röka cigaretter, äta fet mat och dricka stora mängder alkohol. Om en individ tar niacin för att minska kolesterolet, bör han begränsa sin användning av tobak och alkohol under behandlingen. Detta kommer att avsevärt förbättra sannolikheten för att läkemedlet kommer att minska triglyceridnivåerna.