Kroppsuppfattning är hur en person uppfattar att hans eller hennes kropp ser ut och är relaterad till uppfattningar om sexuell attraktionskraft. Det kan eller kanske inte har en grund i verkligheten, eftersom en persons kroppsuppfattning till viss del är baserad på hur han eller hon känner om dess egenskaper. Kroppsbild är vad personen tror att han eller hon ser när han tittar i spegeln, samt vad han eller hon tror att andra ser. Hur människor känner om hur de ser ut kan påverka alla områden av deras liv, inklusive deras sexliv.
När man talar om kroppsuppfattning och sex drar de flesta slutsatsen att det finns en negativ uppfattning och relation. Faktum är att kroppsuppfattningen kan vara positiv såväl som negativ. Om någon mår bra av hur han eller hon ser ut är detta en positiv kroppsuppfattning, medan att må dåligt motsvarar en negativ kroppsuppfattning. Det är sant att en negativ kroppsuppfattning kan påverka personens sexliv negativt.
Kopplingen mellan negativ kroppsuppfattning och sex kan resultera i flera olika typer av beteenden hos en drabbad person. Det kan resultera i att personen blir mer tillbakadragen och mindre villig att uttrycka önskemål, önskemål och behov. Om personen är utan en partner kan han eller hon känna sig mindre kapabel att attrahera en partner. Personer med en negativ kroppsuppfattning som är i en relation med en annan kan skämmas över hur deras kroppar ser ut. Detta kan leda till att man tror att de inte är tillräckligt attraktiva för sin partner och att nöjet inte är förtjänt.
De negativa känslorna relaterade till kroppsuppfattning och sex kan resultera i en minskning av libido. Människor kan bli mindre intresserade av att ha sex överhuvudtaget. Minskad libido kan också påverka partnern, eftersom han eller hon kan bli alienerad från den person som tydligen tappat intresset för sex. Tyvärr kan dessa två faktorer fortsätta i en nedåtgående spiral, eftersom den negativa kroppsbilden förstärks av det faktum att det verkar som om personens partner inte längre är sexuellt intresserad.
Vissa människor som lider av en negativ kroppsuppfattning kan öka deltagandet i riskfyllda sexuella aktiviteter. Genom att delta i dessa typer av aktiviteter söker personen efter bekräftelse eller validering av att hans eller hennes kroppsuppfattning inte är så dålig som den uppfattas. Att ha flera partners kan försätta personen och hans eller hennes partner i farliga situationer och även orsaka allvarliga hälsoproblem.
Självförtroende och självkänsla är båda kopplade till kroppsuppfattning. Ju mer nöjda människor är med hur de ser ut, desto säkrare är de. Att vara självsäker och ha högre självkänsla påverkar hur beslut fattas varje dag. Kroppsuppfattning och sex är tydligt kopplade, eftersom att göra bra, hälsosamma sexuella val beror på att ha en bra självkänsla och en positiv känsla för hur vi ser ut.