Vad är sambandet mellan kortison och viktökning?

Kortison och viktökning är ofta förknippade med patienter som måste ta denna steroidmedicin på lång sikt för att behandla pågående medicinska tillstånd. Patienter kan uppleva viktökning när de tar denna medicin av olika anledningar och bör diskutera onormalt snabba viktökningar med sina läkare. Kortisonbiverkningar kan också innefatta svullnader och hudrodnad, och dessa reaktioner kan bli allvarligare med tiden.

Läkare kan ordinera kortison för en mängd olika inflammatoriska tillstånd för att minska svullnad, smärta och obehag för patienten. Patienter med astma och andra kroniska tillstånd associerade med inflammation kan ta detta hormon för längre behandlingar. Idrottare som upplever återkommande skador kan uppleva problem med kortison och viktökning om de behöver upprepade serier av kortisoninjektioner för att behandla ett problem som en stukad fotled eller knä.

Denna steroid är nära besläktad med kortisol, ett hormon som kroppen producerar naturligt i binjuren. Kortisol spelar en roll i metabol reglering såväl som kroppens kamp eller flykt-respons, och kortison kan ha många av samma effekter. Kortison och viktökning är kopplade eftersom en sak som denna medicin gör är att uppmuntra kroppen att lagra fett för energi, särskilt runt buken och i nacken. Patienter som tar denna medicin under långa perioder kan märka att deras fettfördelning förändras, vilket kan få kläderna att passa konstigt, även om deras vikt är stabil.

Kortison och viktökning hänger också ihop eftersom denna medicin tenderar att öka hungern. Medan de tar denna medicin kan patienter ha svårt att reglera födointaget, och detta kan bidra till viktökning. Ofta behöver patienter vila på grund av den underliggande inflammationen, vilket gör det svårare att hantera vikten. För människor som idrottare som kanske är vana vid att äta en stor mängd mat varje dag för att tillgodose sina kaloribehov, kan det vara svårt att anpassa sig när man vilar och tar kortison.

Personer med oro för kortison och deras vikt kan diskutera några strategier med sin läkare eller en nutritionist. Det kan vara bra att mäta måltider och vidta andra åtgärder för att reglera mängden mat som äts under dagen, och att äta flera små måltider istället för en eller två stora. Vissa patienter kan behöva dra ner på vissa livsmedel medan de tar medicinen. Skonsam träning som yoga eller simning kan hjälpa patienter att hålla sig i form på kortison utan att riskera att ådra sig en skada.