Depression och ångestsyndrom som panikattacker är ofta kopplade på ett antal sätt. För det första är det inte ovanligt att personer som lider av panikattacker också drabbas av depression och vice versen. Det är också vanligt att terapier och mediciner som riktar sig mot en av sjukdomarna också fungerar för den andra. Läkemedlet Lexapro® används till exempel ofta för att behandla både depression och allmän ångestsyndrom (GAD). En person behöver inte nödvändigtvis uppleva både depression och allmän ångestsyndrom för att få denna medicin förskriven.
I vissa fall kan ett av de två tillstånden leda till det andra. Till exempel kan en person som lider av försvagande panikattacker börja lida av depression. Att känna sig orolig till den grad att man får panik under händelser som inte skulle få många andra att slå en ögonfrans kan göra att drabbade känner sig isolerade och oförmögna att leva lyckliga liv. Det finns också situationer där personer som lider av depression kan börja uppleva panikattacker. När människor söker hjälp behöver de ibland hjälp för att övervinna både depression och panikattacker.
Även om detta är en mycket olycklig situation, finns det en glimt av hopp i det faktum att många terapier som behandlar en av problemen också kommer att behandla den andra. Beteendeterapi kan till exempel användas för att behandla både depression och panikattacker. Denna typ av terapi kan utföras med en psykiater, psykolog och välutbildade socialarbetare. Depression och panikattacker är så vanligt nuförtiden att det finns en del mentalvårdare som är specialiserade på att hjälpa människor med just dessa problem.
Det finns ett antal texter på marknaden, avsedda för den allmänna läsekretsen, som diskuterar sambandet mellan depression och panikattacker. Dessa texter innehåller också ofta information om allmän ångeststörning i konstellationen kopplade störningar. Dessa texter beskriver både sambanden mellan depression och panikattacker och ger information om hur man kan övervinna sjukdomarna. Det finns också ett antal onlineresurser för personer som lider av depression och panikattacker samt personer som försöker stödja en vän eller familjemedlem som försöker övervinna depression och panikattacker. Dessa källor inkluderar ofta webbtavlor där människor kan byta information och erbjuda support samt en lista över tjänster och rekommenderade böcker som kan vara användbara.