När de används tillsammans anses koenzym Q10 (coq10) och l-karnitin vara värdefulla tillskott för att hjälpa både förebyggande och behandling av hjärtsjukdomar. Värdet av coq10 är också erkänt av många läkare i vanlig medicinsk praxis som behandlar hjärtsjukdomar, särskilt för patienter som tar statiner, som är kända för att tömma coq10 från hjärtmuskeln. L-karnitin verkar öka fördelarna med coq10 när båda kosttillskotten tas tillsammans. Kombinationen av coq10 och l-karnitin främjas också för användning för flera andra tillstånd, inklusive fibromyalgi, AIDS och infertilitet.
Både coq10 och l-karnitin är naturligt förekommande ämnen i kroppen. Coq10 är avgörande för att hjärtmuskeln ska kunna pumpa effektivt eftersom det används av energifabrikerna i celler, som kallas mitokondrier, för att producera den energi som musklerna behöver för att fungera korrekt. L-karnitin, en aminosyra, är lika viktigt för korrekt mitokondriell funktion, eftersom det transporterar fettsyror till mitokondrier, som hjälper till att producera den energi som muskelceller behöver för att fungera korrekt. Denna dubbla verkan av coq10 och l-karnitin på energiproduktionen i muskelceller indikerar att kombinationen av de två hjälper till att upprätthålla ett friskt hjärta. Ungefär 10 till 15 procent av de som tar coq10 kommer inte att uppleva någon gynnsam effekt av ämnet på sina hjärtan, varför tillägget kan fungera bra när det tas med l-karnitin.
Mycket av uppmärksamheten om fördelarna med att kombinera coq10 och l-karnitin fokuserar på deras roll i hälsosam hjärtfunktion och hjärtsjukdomar. Andra som använder naturliga terapier hävdar dock terapeutiskt värde för en mängd andra tillstånd också. En är fibromyalgi. Även om den fortfarande är något mystisk i sin orsak eller orsaker, innefattar symtom på denna åkomma muskelvärk och trötthet. Vissa drabbade rapporterar lindring från dessa symtom och ökad energi genom ett gemensamt tillskott av coq10 och l-karnitin, vilket kan vara resultatet av de effekter dessa tillskott har på muskelhälsa och energi.
AID-patienter rapporterar också en liknande positiv effekt från en kombination av coq10 och l-karnitin. Behandlingen av AIDS innebär höga doser av flera antivirala läkemedel som kan påverka mitokondriell funktion negativt. HIV-viruset i sig, som orsakar aids, kan också skada dessa cellulära energifabriker. Förutom att skapa kronisk trötthet för AIDS-patienter, har dålig mitokondriell funktion andra effekter på kroppen, inklusive en ojämn fördelning av fett, håravfall och smärta och domningar i extremiteterna.
Vissa människor som hanterar infertilitetsproblem hävdar att användningen av naturläkemedel och kosttillskott som inkluderar coq10 och l-karnitin har gjort en positiv skillnad i deras situation. Preliminära forskningsstudier indikerar viss korrelation mellan att ta dessa kosttillskott och ökad spermiemotilitet hos män. Det är dock långt ifrån avgörande.