Ren OCD eller rent tvångsmässig OCD är en undertyp av tvångssyndrom. Som alla typer av tvångssyndrom har den komponenter av besatthet – att tänka på saker utöver vad som är rimligt – och tvång. Tvångsaspekten av rent tvångsmässig OCD missas ofta eftersom personer med detta tillstånd tvingas tänka, forska eller föreställa sig på ett tvångsmässigt sätt förutom att hantera upprepade och störande tankar. Med andra ord är tvång ofta kognitivt istället för en serie observerbara och ovanliga beteenden som tvångsmässig handtvätt. Ibland ser den här typen av tvångssyndrom ut som extrem oro eller generaliserat ångestsyndrom, och till och med erfarna läkare har missat att diagnostisera den på lämpligt sätt i början.
Det finns många tvångsmässiga teman som kan vara i fokus för någon med ren OCD. En drabbad person kan ständigt verifiera tillståndet i ett förhållande. Han kan tillbringa timmar med att oroa sig om han är kär och om han är älskad, och upprepade gånger ifrågasätta om förhållandet är lämpligt eller värt besväret. Andra gånger blir människor bekymrade över sin sexuella läggning och kommer ständigt att undra om de är heterosexuella eller homosexuella. Vissa tvångstankar kan uppstå längs religiösa linjer, där trots starka religiösa känslor kan helgerånande idéer ständigt inkräkta.
Ytterligare källor till besatthet kan förekomma hos en person med ren OCD. Vissa som lider av detta tillstånd oroar sig oändligt för att de kan skada sig själva eller skada andra. Ett annat vanligt tema är en stark skuldkänsla över vad den drabbade tror är misslyckanden. I andra fall kan en person vara mest oroad över att hon kommer att utveckla ohälsa eller specifika medicinska tillstånd.
När tvångstankar uppstår kan personen med ren OCD tillbringa timmar till dagar med att torteras av tankarna och anstränga sig mycket för att försöka förstå och bli av med dem. Att befria sig själv från dessa tankar kan ta en mängd olika former. Människor kan i oändlighet ifrågasätta sig själva om sanningen i vad de tycker, de kan ifrågasätta andra eller upprepade gånger be om förlåtelse, de kan be om tester som bevisar eller motbevisar tankar (vanligast med medicinsk ren OCD), eller de kan läsa och forska för att avgöra om det de tror är rimligt. Någon med ren OCD som är besatt av att undvika graviditet kan om och om igen ta graviditetstest efter sexuella möten, även om de har bevis på flera negativa tester och utövar säker sex.
Det är lätt att se från dessa beskrivningar varför ren OCD inte alltid diagnostiseras omedelbart. Människor kan bara verka överdrivet oroliga och oroliga, men fortsatt terapi skulle förhoppningsvis visa att tvångsmässiga beteenden är en del av sjukdomen. Med rätt diagnos finns det en mängd olika sätt att behandla detta tillstånd.
Ren OCD svarar ofta bra på beteendeterapier, och vissa människor har också nytta av medicinering. Beteendeterapi är nästan alltid det första behandlingskravet för genom den kan människor lära sig sätt att minimera negativa tankemönster och tvångsmässig respons. Detta kan i slutändan ge frihet från tillståndet eller uttalad symtomminskning.