Vad är Pronator Quadratus?

Pronator quadratus är en djup muskel i den främre underarmen, belägen på handflatan av armen ovanför handleden. Ansvarig för pronation, eller rotation av underarmen med handflatan nedåt, verkar den på den radioulnara leden, artikulationen mellan de radiella och ulna benen strax ovanför handleden i underarmen. För denna åtgärd är denna muskel viktig för spelare av racketsporter som tennis eller pingis samt för simmare, som använder den för att pronera underarmen under freestyleslaget. Som sådana kan dessa populationer löpa en ökad risk för pronator quadratus överanvändningsskador som tendinit.

Med sitt ursprung på den distala fjärdedelen, eller lägsta 25 procent, av den främre sidan av ulna, är pronator quadratus särskiljbar genom sina horisontella fibrer. Dess fibrer löper vinkelrätt mot armens längd snarare än parallellt, som de flesta muskler, och korsar underarmen i sidled för att föras in längs radien, benet närmast tumsidan av armen. Av underarmsmusklerna är det den enda med ena änden som bara fäster vid ulna och den andra änden bara fäster vid radien.

Tillsammans med pronator teres, som är belägen närmare den proximala eller övre änden av den främre underarmen, är pronator quadratus en av endast två muskler som ansvarar för pronation. I anatomiska termer är detta den position där armarna är på sidorna med handflatorna vända framåt. Pronation är handlingen att rotera handflatorna bakåt utan åtföljande rotation i axelleden. Från anatomisk position skulle händerna helt enkelt vända sig åt andra hållet.

Denna specifika underarmsrörelse som initieras av pronator quadratus och pronator teres innebär att radien och ulnas position ändras i förhållande till varandra. I anatomiskt läge är ulna medialt, eller närmare kroppens mittlinje, och radien är lateral, eller längre från mittlinjen, och de två är parallella. När pronation inträffar drar sammandragningar av pronator quadratus-muskeln den distala eller nedre änden av radien anteriort och medialt till ulna. Med andra ord, när underarmen roterar med handflatan nedåt, korsar radiebenet framför ulnabenet mot kroppens mittlinje så att de två bildar ett ”X”. När muskeln förlängs tillbaka till sin neutrala position, så återgår benen till sin neutrala, parallella position.