Sluta-röka plåster är tunna lakan som innehåller nikotin som placeras på huden. Dessa transepidermala plåster levererar nikotin direkt in i blodomloppet via huden. Kroppen absorberar långsamt nikotinet i jämn takt under dagen och hjälper en rökare att avvänja sig från cigaretter utan de traditionellt svåra abstinenssymptomen. Plåster innehåller vanligtvis cirka 2/3 av det nikotin som vanligtvis konsumeras genom en traditionell cigarett. Sluta-röka plåster finns vanligtvis receptfria i olika styrkor.
Ett plåster för att sluta röka kan vara ett användbart verktyg för dem som kämpar med processen att sluta röka. Den jämna nivån av nikotinabsorption med ett plåster för att sluta röka ger inte det typiska ruset som traditionell cigarettrökning känner. Nivåerna minskar dock effekterna av abstinens och hjälper människor som arbetar genom försök att sluta röka. Medan plåstren för att sluta röka fortsätter att leverera måttliga nivåer av nikotin, innehåller de inga gifter som kolmonoxid och tjära som gör traditionella cigaretter skadliga för hälsan.
Systemet för att sluta röka ger möjlighet att byta plåster över tiden, där varje efterföljande plåster innehåller en något lägre dos nikotin. Så småningom avvänjas man helt från nikotinet, och sluta-röka-plåstren blir onödiga. Människor kommer vanligtvis att använda plåstren under en period av tre till fem månader, även om vissa rapporterar framgång inom cirka åtta veckor.
Plåstren finns i allmänhet i 16-timmars- och 24-timmarsversioner, så att man kan skräddarsy om nikotin ska levereras över natten eller inte. 24-timmarsplåstret tenderar dock att ha fler biverkningar, såsom störda sömnmönster och mild hudirritation. Biverkningar av plåstret för att sluta röka varierar beroende på märke, dosen nikotin som plåstret innehåller och ens egen hudkänslighet. De vanligaste biverkningarna är hudirritation, yrsel, huvudvärk, illamående, sömnproblem och muskelvärk. Om dessa inträffar kanske man vill prova ett annat märke av plåstret eller avbryta användningen av plåstret.
De flesta märken av plåster för att sluta röka finns tillgängliga i en mängd olika styrkor. Lätt- till medelrökare kan få framgång med en 16-timmars-plåster, medan storrökare kan anpassa sig bättre genom att använda 24-timmarsversionen. Plåstret med full styrka ger vanligtvis 15 till 22 milligram nikotin under fyra veckor. Man bör placera sluta-röka-plåstret på ett torrt, rent område på kroppen som inte innehåller mycket hår. Det är också viktigt att välja en plats ovanför midjan men under nacken.