Periodisk rörelsestörning i armar och ben, formellt kallad sömnmyoklonus eller nattlig myoklonus, är en typ av sömnstörning där armar och ben ofrivilligt rycker, krampar eller rycker under en sömncykel. Periodisk rörelsestörning i armar och ben påverkar generellt ben och fötter mer än armar. De vanligaste rörelserna inkluderar böjning av tår, ben och anklar. Dessa rörelser kan inträffa upprepade gånger varje minut eller så under sömnen och är mer rytmiska och svåra jämfört med ryckningarna som normalt uppstår när en person somnar. Tillståndet visar inga symtom medan en person är vaken; därför är personer som har sjukdomen ofta omedvetna om tillståndet.
Restless leg syndrome, ett nervtillstånd som orsakar obekväma förnimmelser vid bristande rörelse i armar och ben, misstolkas ibland som periodisk extremitetsrörelsestörning. Men periodisk extremitetsrörelsestörning är det enda sömntillståndet som bara blir uppenbart under sömnen och har i allmänhet inga indikatorer när en person är vaken. Några identifierbara symtom på störningen som en person kanske kan känna igen är om han eller hon vaknar ofta utan förvarning, aldrig faller i en djup sömn eller lider av oförklarlig trötthet. I allmänhet uppmärksammas sjukdomen av en läkare av en sängpartner och diagnostiseras med hjälp av ett sömntest som kallas ett övernattningspolysomnogram som registrerar hjärnvågor, kemiska signaler och rörelser i kroppen medan en patient sover.
Det finns ingen påvisad orsak till periodisk extremitetsrörelsestörning; Det finns dock vissa problem som kan bidra till sjukdomen. Ålder kan vara en faktor eftersom personer över 60 år vanligtvis är mer benägna att ha tillståndet. De med neurologiska störningar, såsom Parkinsons sjukdom eller narkolepsi, kan också vara mer benägna att lida av periodisk rörelsestörning i armar och ben. Näringsbrister i järn eller folsyra och vissa mediciner, såsom antihistaminer, antipsykotika och antidepressiva medel, kan förvärra sjukdomen. Patienter med sjukdomen rekommenderas också att undvika produkter som innehåller koffein, såsom kaffe, te eller choklad, eftersom de kemiska stimulanserna i koffeinet kan öka tillståndets frekvens och svårighetsgrad.
Även om det inte finns något botemedel mot periodisk rörelsestörning i armar och ben, behandlas det vanligtvis med samma antikonvulsiva mediciner och sömnlöshetsmediciner som används för att behandla skakningar i samband med Parkinsons sjukdom. I svårare fall kan narkotika förskrivas. Dessa mediciner kan minska symtomen på sjukdomen för att säkerställa att sömnrörelserna inte fortsätter att förbli störande.