Osteomalaci, även känd som rakitis hos barn, är en allmän term för uppmjukning av benet. Det orsakas av en brist i benbyggnadsprocessen. En brist på vitamin D, oavsett om det beror på brist på solexponering vilket leder till produktion av vitamin D, genom ett otillräckligt intag av vitamin D i kosten eller genom en störning som stör absorptionen av vitamin D i matsmältningskanalen, osteomalaci kan orsaka skelett. att buga eller frakturera.
I de tidiga stadierna kan osteomalaci endast upptäckas genom röntgen, benskanning eller benbiopsier och blodprov för att bedöma D-vitaminnivåerna. När det fortskrider är värkande bensmärta och muskelsvaghet de viktigaste tecknen och symtomen. Diagnos och behandling är avgörande inte bara för allmän smärtfri rörlighet, utan för att förhindra allvarligare komplikationer, såsom låga blodkalciumnivåer, känd som hypokalcemi.
Hypokalcemi kan uppstå eftersom D-vitamin underlättar upptaget av kalcium i tarmkanalen. Kalcium är avgörande för korrekt hjärtfunktion. En minskad mängd kalcium kan leda till en oregelbunden hjärtrytm och i slutändan hjärtsvikt. Om du upplever spasmer i händer och fötter, domningar runt munnen eller i benen eller armarna, takykardi eller oregelbundna hjärtslag, eller anfallsaktivitet tillsammans med skelettsmärta och muskelsvaghet, är det viktigt att rådgöra med en kvalificerad läkare för att minska riskerna för ytterligare fysiska, potentiellt livshotande komplikationer som kan associeras med osteomalaci.
Behandling av osteomalaci inkluderar påfyllning av D-vitamin genom solexponering och/eller kostförändringar. D-vitamintillskott är också vanligt. Kosttillskott kan tas oralt, eller om bristen är tillräckligt allvarlig, via injektion.
Förebyggande kan dock vara det bästa behandlingsalternativet. Genom att helt enkelt tillåta några minuters soltid om dagen och öka D-vitaminet i din kost genom saker som fisk, bröd, mjölk och yoghurt, kan du avsevärt minska riskerna för osteomalaci. Om du är osäker på om din valda diet innehåller tillräckligt med D-vitamin, kan receptfria kosttillskott vara användbara. Regelbunden träning, särskilt viktbärande övningar som promenader, kan hjälpa till att stärka benen.
De flesta som diagnostiserats med osteomalaci, med rätt behandling, ser förbättring inom några veckor, även om fullständig återhämtning kan ta upp till sex månader. Förebyggande, det bästa behandlingsalternativet, är dock en pågående satsning. Kroppen behöver en stadig källa av vitaminer, inklusive vitamin D, och långvariga förfall i dess närvaro kommer att resultera i en ökning av riskerna för ytterligare ett anfall med osteomalaci.