Whiteheads, en vanlig form av akne, är också känd som slutna komedoner. Dessa upphöjda vita knölar är fyllda med pus och kan bildas på hudytan i ansiktet, axlarna och andra områden. Den grundläggande orsaken till whiteheads är tilltäppta follikelöppningar. Pormaskar, eller öppna komedoner, uppstår när talg och döda hudceller täpper till alltför stora follikelöppningar, och oxidation gör att proppen blir svart. Orsaken till whiteheads är mer eller mindre densamma; talg och döda hudceller täpper till follikelöppningarna, men eftersom dessa öppningar är mikroskopiskt små oxideras inte propparna, så de förblir vita.
Att känna till orsaken till whiteheads gör dem lättare att förebygga. Både öppna komedoner och slutna komedoner kan förebyggas med en bra, regelbunden hudvårdsrutin. Eftersom döda hudceller orsakar whiteheads, exfoliera minst två gånger i veckan för att ta bort döda hudceller. Att rengöra huden två gånger om dagen med en mild, oljefri rengöring hjälper också till att ta bort döda hudceller, samt ta bort överflödigt talg, en annan orsak till whiteheads. Att använda en ansiktsrengöring som innehåller alfahydroxisyra hjälper till att täppa igen porerna, men de flesta rekommenderar att sådana produkter endast används tre eller fyra gånger i veckan.
En ångbehandling en eller två gånger i veckan kan också hjälpa till att rensa igen porerna. Fyll först ett handfat med varmt vatten. Lägg sedan en handduk över huvudet och luta dig över diskbänken så att handduken bildar ett tält runt ansiktet och fångar in ångan. En ångbehandling bör pågå i cirka tio minuter.
Ett annat sätt att förhindra whiteheads är att sluta använda skönhetsprodukter som innehåller olja. Använd istället fuktighetskrämer som är oljefria och välj icke-komedogena kosmetika som är vattenbaserade. Försök att undvika att använda oljiga hårprodukter, eftersom oljigt hår borstar mot huden kan vara orsaken till att det uppstår whiteheads i pannan och runt hårfästet. Den som rör vid hennes ansikte mycket bör också undvika att använda handkrämer och lotioner som innehåller olja.
Att bli av med whiteheads tar tid, och kräver ofta mycket tålamod. Att försöka bli av med whiteheads på fel sätt kan resultera i permanenta ärrbildningar. En bra hudvårdsregim kommer ofta att resultera i att whiteheads försvinner av sig själva. Produkter som innehåller bensoylperoxid, receptbelagda orala antibiotika och antibiotikakrämer kan också hjälpa till att bli av med whiteheads. I vissa fall är det bästa sättet att bli av med whiteheads snabbt och säkert att träffa en professionell kosmetolog eller hudläkare.