Vad är naturligt kortisol?

Naturligt kortisol är ett stresshormon som utsöndras av binjurarna i kroppen. Kortisol ökar blodsockernivån och blodtrycket, dämpar immunförsvaret och hjälper till med ämnesomsättningen. Den syntetiska formen av naturlig kortisol kallas ofta för hydrokortison. Kortisol och hydrokortison är steroidhormoner som kan användas för att behandla sjukdomar som artrit, hudsjukdomar och binjuresjukdomar. Kortisolblockerare, som används för att undertrycka effekterna av naturligt kortisol, säljs populärt över disk och marknadsförs till konsumenter som viktminskning eller kroppsbyggande kosttillskott.

Binjurarna är små, triangulärt formade endokrina körtlar placerade på toppen av varje njure. Dessa körtlar är ansvariga för att producera adrenalin, könshormoner och kortikosteroider som kortisol. Liksom alla andra biologiska funktioner kan binjurarna lida av störningar som hindrar dem från att fungera korrekt. När körtlarna producerar för mycket av hormonet kortisol skapar det ett tillstånd som kallas Cushings sjukdom. En brist på tillräcklig naturlig kortisolproduktion orsakar Addisons sjukdom.

Det medicinska samfundet erkänner kortisol och hydrokortison som effektiva behandlingar för många vanliga sjukdomar och störningar. Hydrokortisonkräm är en populär receptfri lokal salva som används för hudutslag, irritation och klåda. Kortisoltillskott i oral form ordineras av många anledningar, inklusive astma- och artritbehandling, allvarlig allergilindring och terapi för andra sjukdomar i kroppen som involverar hud, njurar, ögon och mer. Oralt hydrokortison används också som cancerbehandling under vissa omständigheter.

Kortisolblockerare marknadsförs och säljs populärt i naturliga livsmedels- och vitaminbutiker. Dessa kosttillskott främjar minskningen av naturligt kortisol. Ökade kortisolnivåer i kroppen leder till en nedbrytning av protein eller muskelmassa. Tyngdlyftare och kroppsbyggare tycker att detta är oönskat och använder ofta dessa kortisonreducerande medel för att undertrycka de naturliga effekterna av stresshormonet. Dessutom interagerar kortisol med kroppens ämnesomsättning och kan orsaka ökad aptit i ett försök att fylla på fettreserverna. På grund av denna biologiska stressreaktion marknadsförs även naturliga kortisolblockerare som diet- eller viktminskningspiller.

Även om det finns många kortisolregulatorer och hydrokortisonkrämer och stolpiller tillgängliga över disk, är det bäst att konsultera en läkare angående deras användning. Överanvändning eller oreglerad användning av hydrokortisonpreparat kan orsaka oönskade biverkningar som tunnare hud, ökat hår i ansiktet och menstruationsproblem. Kortisolblockerare och reducerande medel rekommenderas inte alltid av läkare, och det är bäst att konsultera en läkare innan du påbörjar någon typ av viktminskning, bodybuilding eller kosttillskottsrutiner.