Muskelspänningsdysfoni (MTD) är ett hälsoproblem som påverkar individens förmåga att tala eller utföra andra röstuppgifter normalt. Några exempel inkluderar heshet eller situationer där mycket smärta känns i halsen och det allmänna området av stämbanden när man försöker tala. Grundorsaken till denna typ av störning har att göra med den felaktiga funktionen av musklerna i halsen och runt stämbanden.
Långvariga perioder av stress och påfrestningar på musklerna som används för att producera ljud är normalt ursprunget till denna typ av dysfoni. I vissa situationer orsakar muskelspänningen att de ansträngda musklerna runt röstlådan drar åt så mycket att man upplever mycket smärta när man talar. Dessutom kan ansträngningen att prata orsaka trötthet. Med tiden kommer också röstens kvalitet att bli sämre och ofta bli raspig och sträv.
Det finns flera tecken på att muskelspänningsdysfoni håller på att utvecklas. Människor som sjunger kan upptäcka att vissa toner som en gång kom väldigt lätt nu är utanför räckhåll. Rösten börjar avta mitt i ett vanligt samtal. En konstant känsla av smärta i halsen utvecklas ofta när individen försöker tala, och nacken kan bli mycket öm och extremt öm vid beröring.
För att övervinna muskelspänningsdysfoni är det viktigt för individen att omedelbart söka medicinsk hjälp. En sjukvårdspersonal kan undersöka halsen och stämbanden för att avgöra om det finns något underliggande hälsoproblem som orsakar ångesten. Om ingen hittas kan flera verktyg användas för att lindra halsspänningen och börja slappna av de spända musklerna. Medicinering för att lindra inflammationen som orsakas av muskelförträngningen är ofta ett bra första steg.
Att vila stämbanden minst några timmar om dagen kan också rekommenderas. Resten kommer att hjälpa till att ge de spända musklerna tid att börja slappna av, och inflammationen som uppstod som ett resultat av muskelspänningens sammandragande verkan avtar. Att kombinera viloperioder med medicinering kan ofta hjälpa till att reda ut tillståndet på så lite som en vecka.
Dessutom kan läkaren rekommendera patienten att träffa en logoped. Att genomgå talterapi kan ta itu med de röstvanor som hjälpte till att utveckla dysfonin initialt, och hjälpa till att omskola individen att använda stämbanden på ett sätt som minimerar risken för återfall. Med rätt vård och vila är det möjligt att återfå den normala tonen och tenoren i rösten och eliminera närvaron av halssmärta medan du talar.