Mulleinextrakt är en koncentrerad olja som tas från bladen och blommorna på växten Verbascum thapsus. Det används ofta medicinskt, antingen på egen hand eller bryggt till ett te, och har krediterats för att bota eller åtminstone lindra ett antal olika hälsoproblem. Extraktet tenderar att vara mest populärt när det gäller att lindra luftvägsinflammation och lindra smärtan i samband med öronvärk och öroninfektioner. Det kan också ha milda lugnande effekter och används ibland som sömnhjälpmedel. Växten växer naturligt i stora delar av Europa och Asien, och dess extrakt har använts inom naturläkemedel och örtmedicin i århundraden. Även om tillägget vanligtvis anses vara ”helt naturligt”, är det inte alltid säkert för alla. Medicinska experter rekommenderar vanligtvis att alla som funderar på att använda detta extrakt för alla tillstånd, oavsett hur godartat det kan verka, först får en konsultation med en kvalificerad vårdgivare för att prata igenom de mer personliga riskerna och fördelarna.
Grundläggande om växter
Verbascum thapsus är en tvåårig växt med stora blad och gulvita blommor. Det är allmänt känt som ”mullein” på många ställen, även om det kan ha ett antal olika namn; lungört, candlewick, häxljus, sammetsväxt, mormors flanell och kaninöron är bara några. Extrakt tas vanligtvis endast från bladen och blommorna. Fröna är mycket giftiga och används inte, och rötterna, även om de är täta i mineralsammansättning, ger vanligtvis inte mycket olja och kan göra extrakten alltför bittra och sura.
Aktiva ingredienser
De aktiva ingredienserna i mullein inkluderar kumarin, rotenon, mucilage, flyktig olja, saponiner, gummi, bittra glykosider och flavonoider som hesperidin. De flesta av dessa överförs till extrakt, men mycket av detta beror på exakt hur extraktet framställdes. Den exakta sammansättningen kan också variera från växt till växt. De flesta experter rekommenderar att man köper förberett extrakt endast från etablerade tillverkare, av vilka de flesta har mer eller mindre standardiserade produktionskörningar och vanligtvis är villiga att certifiera de exakta nivåerna av aktiva ingredienser i en given produkt.
Hur extraktet erhålls
Det finns ett par olika sätt att få i sig mulleinextrakt, men i nästan alla fall börjar beredaren med löv och blommor som skördas på topp. Dessa är vanligtvis genomsyrade av en blandning av destillerad alkohol, som bryter ner växtens kärnfibrer, och vatten, som vanligtvis stöter bort olja och därmed tvingar fram dess separation.
Den totala branta tiden tenderar att variera beroende på den avsedda användningen av den resulterande produkten, men det är vanligtvis allt från några timmar till en vecka eller mer. När löven och växtpartiklarna har tagits bort, kokas lösningen vanligtvis; kokningen koncentrerar effekterna och tar också bort alkoholen. När detta är gjort kommer förberedaren att buteljera extraktet för användning och försäljning.
Primära användningsområden
Extraktet används oftast för att behandla en rad andnings- eller andningsproblem. Naturmedicinexperter råder ibland människor att skapa en teliknande dryck genom att tillsätta fyra av fem droppar extrakt till en kopp varmt vatten och sedan dricka det långsamt; detta är vanligast som en behandling av andningsproblem som kronisk bronkit, astma och krupp. Teet kan också fungera som ett slemlösande medel som stimulerar hostreflexen. Mulleinextrakt har vanligtvis en hög slemhalt, vilket är lugnande för andningsorganen och minskar inflammation och irritation. Det är milt lugnande och sägs främja sömn, vilket kan vara till stor hjälp för människor som hålls uppe genom att hosta; bättre vila är vanligtvis en av de första sakerna som kan hjälpa kroppen att bygga upp styrkan för att bekämpa problemen själv.
Människor använder också ofta oljan lokalt, särskilt som ett botemedel mot öronvärk. För det mesta lägger människor extraktet till vad som kallas en ”bärarolja”, vanligtvis oliv eller sötmandel, för att göra det mer effektivt och hjälpa det att absorberas. Extrakt blandat med olja som detta kan också användas för att behandla svullna leder genom att gnugga det på de drabbade områdena.
Risker och vanliga försiktighetsåtgärder
Mulleinextrakt har varit känt för att orsaka kontaktdermatit hos vissa individer. Dess lugnande effekt är ibland mer uttalad även hos vissa människor, vilket kan bli farligt, särskilt när det tas under dagen. Dessutom kan mullein göra antidiabetiska läkemedel ineffektiva eller störa receptbelagda diuretika för att orsaka en förlust av kalium. I de flesta fall är det en bra idé för alla som är intresserade av de potentiella fördelarna med denna växt att rådgöra med en vårdgivare innan du påbörjar tillskott för att minska risken för dåliga interaktioner.