Miliaria är ett utslag som orsakas av blockering av svettkörtlarna. Du kan också höra det kallat ”värmeutslag” eller ”prickly heat” i en hänvisning till de tillstånd som är förknippade med miliaria. Detta tillstånd är inte farligt, men det bör undvikas om möjligt och behandlas när det uppstår för att förhindra uppkomsten av infektioner, av vilka några kan vara allvarliga. Det är också ibland bra att besöka en läkare för att försäkra sig om att ett utslag verkligen är miliaria, snarare än ett annat tillstånd som ser likadant ut.
Detta tillstånd är särskilt vanligt hos barn, kanske för att deras svettkörtlar inte är fullt utvecklade och det tenderar att dyka upp i hudveck eller i områden som är kraftigt skavda. Klassisk miliaria rubra, den mest godartade formen av miliaria, kan se ut som en serie finnar med rödaktig hud mellan sig. När en patient upplever upprepade episoder av miliaria är det känt som miliaria profunda, och det kan leda till miliaria pustolsa, en situation där huden faktiskt är infekterad.
Miliaria är kopplat till ökad värme och luftfuktighet, vilket kan leda till en ökad svetthastighet. När kroppen svettas kan körtlarna bli blockerade, speciellt om någon inte har badat nyligen. För att minska risken för miliaria bör människor försöka hålla sig svala med hjälp av fläktar och luftkonditionering, och de bör också bada flera gånger dagligen för att spola svettkörtlarna och porerna, särskilt efter träning. Lätta, bekväma kläder är också en bra idé.
När miliaria väl dyker upp är den bästa behandlingen frekventa svala bad med mild tvål, vilket uppmuntrar utvecklingen av nya hudceller och minskar risken för infektion. I vissa fall kan en steroid eller antibiotikakräm förskrivas, för att förhindra att huden blir infekterad medan den läker. Under inga omständigheter bör oljebaserade krämer användas, eftersom dessa kan täppa till porerna ytterligare, vilket resulterar i en infektion.
Människor identifierar ofta miliaria genom känslan innan de ser utslagen, eftersom det känns distinkt kliande och taggigt. Om dessa symtom åtföljer ett utslag i fuktigt, varmt väder, finns det en mycket god chans att utslaget är miliaria. Det är dock möjligt att förväxla bältros, staph eller impetigo för miliaria, så du kanske vill gå till en läkare för att vara säker, speciellt om utslagen sprider sig eller inte verkar bli bättre efter några dagars behandling hemma .