Metatarsofalangealleden (MTP-leden) är leden mellan mellanfotsbenen, benen som utgör foten, och de proximala falangerna, tårna. Denna led är leden som rör sig när du böjer tårna. Den klassificeras som en kondyloidled, eftersom den är rundad i änden av en av falangerna och den är mycket nära den grunda håligheten i mellanfoten.
Det finns flera sätt som metatarsofalangealleden kan röra sig på, inklusive abduktion, adduktion, flexion och extension. De två vanligaste rörelserna är flexion och extension. Flexion är att böja eller krulla tårna nedåt, och extension är att böja tårna uppåt. Abduktion och adduktion är mindre vanliga rörelser och kan vanligtvis bara göras genom att ta tag i tårna och flytta dem med händerna. Abduktion flyttar tån bort från kroppens mittlinje och adduktion flyttar tårna mot kroppens mittlinje.
Metatarsofalangealleden kan vara platsen för flera typer av skador och sjukdomar. Artrit eller gikt kan påverka leden och göra att den blir stel och smärtsam. En bunion, en förstoring av vävnaden eller benet vid basen av stortån, kan också bildas nära benet och orsaka smärtsamma rörelser. Knivar orsakas av konstant irritation av området runt leden, vanligtvis som ett resultat av dåligt passande skor.
Vrickningar är de vanligaste skadorna på metatarsofalangealleden. Mer allmänt känd som torvtå eller tennistå, orsakas det vanligtvis av upprepade stopp och start när du springer, vilket sträcker och belastar ligamenten. På grund av inflammationen i senor på toppen och botten av stortån gör det att leden sväller och blir röd. Det är inte unikt för bara tennisspelare, och förekommer ofta hos människor som spelar fotboll, fotboll, basket och rugby.
Det kan vara en utmaning att reparera en skada i metatarsofalangealleden, på grund av tåns och fotens anatomi. Sättet som leden artikulerar när den rör sig gör det svårt att tejpa eller stödja den för att hindra den från att röra sig, vilket är obligatoriskt för korrekt läkning. Helst måste all aktivitet stoppas för att den ska kunna läka. Detta kan vara svårt, särskilt för idrottare.
Förutom att tejpa eller stärka en stukning av metatarsofalangealleden kan en sko med styv sula och dämpad innersula förhindra rörelse. En stukning kommer att ta ungefär en månad att läka, om den tas ordentligt om hand. Om den lämnas obehandlad kan situationen bli kronisk eftersom den aldrig läker ordentligt och kan leda till missbildning av leden.