Metaboliska enzymer hänvisar till olika ämnen i kroppen som utför en mängd olika funktioner. Kort sagt, de är en viktig komponent i reproduktion och påfyllning av celler. Dessa celler är inte begränsade till någon specifik region av kroppen, utan kan inkludera ett av många kroppsliga system och funktioner.
Bukspottkörteln är det primära organet som producerar och frigör metabola enzymer i kroppen. Dessa enzymer är ansvariga för att spola ut gifter från kroppen, för att hjälpa till att producera energi och för att säkerställa att varje organ fungerar korrekt. En av de viktigaste funktionerna hos metabola enzymer sker i blodet. Det är enzymers uppgift att bearbeta näringsämnen från maten och distribuera dem till alla delar av kroppen för att fylla på cellerna.
En faktor i åldringsprocessen innebär brist på metabola enzymer i kroppen. Detta är vad som orsakar rynkor, benförlust och andra problem och sjukdomar som vanligtvis kommer med åldrande. Kroppen hos äldre individer visar att färre enzymer produceras i bukspottkörteln och att det finns färre i kroppens olika celler. Många människor vänder sig till enzymtillskott för att hjälpa till att vända denna process.
Det finns två sätt att få i sig metabola enzymer på annat än genom kroppens naturliga produktion. Enzymtillskott och piller finns tillgängliga, som påstås fylla på kroppens celler med nya enzymer. Även om många konsumenter svär vid dessa produkter, finns det för närvarande inga bevis tillgängliga för att stödja deras effektivitet när det gäller att vända åldringsprocessen. Det andra sättet att få metaboliska enzymer är genom att äta enzymrik mat. Naturligt förekommande livsmedelsenzymer finns i bananer, papaya, kiwi, bipollen, rå honung, avokado, vindruvor, ananas, extra virgin olivolja, dadlar och vissa råoljor och groddar.
När det gäller enzymtillskott kan ingen tillverkad produkt duplicera de positiva effekterna av att äta en hälsosam kost. Även om det inte finns något botemedel för enzymersättning, är att konsumera en mängd olika näringsrika livsmedel i tillräckliga mängder det bästa sättet att säkerställa ett längre liv och en hälsosam kropp. Om piller eller flytande kosttillskott måste användas, är det bäst att använda en livsmedelsbaserad variant snarare än en som är syntetiskt framställd.
Kosttillskott bör betraktas med samma försiktighet som att ta receptfritt läkemedel. Av denna anledning bör en läkare eller apotekspersonal rådfrågas innan du tar tillskott i syfte att ersätta enzymer. Detta för att säkerställa att det inte finns några potentiella reaktioner med befintlig medicin eller kosttillskott.