Manlig klimakteriet orsakas av nedgången av androgen, eller testosteron, i mäns system när de åldras. Det är också känt som sen debut hypogonadism (LOH), andropaus och androgyn brist hos åldrande män (ADAM). Manligt klimakteriet är en del av den naturliga åldrandeprocessen för majoriteten av män och är mycket lätt att behandla.
Många läkare håller inte med om termen manlig klimakteriet och föredrar termen andropaus. De hävdar att klimakteriet hos kvinnor sker under en kort tidsperiod och inte är detsamma som klimakteriet hos män. Manlig klimakteriet börjar inträffa när det manliga systemet börjar producera mindre testosteron, hormonet som ansvarar för muskeltillväxt, längd och sexlust hos män. Till skillnad från kvinnlig klimakteriet är det en långsam, gradvis förändring, som vanligtvis börjar när en man är i 40-årsåldern. De flesta män kommer inte att känna en märkbar förändring förrän de är i 60-årsåldern, men vissa kan märka det redan vid 45 års ålder.
Symtomen på manlig klimakteriet är mycket lika symptomen på kvinnlig klimakteriet: trötthet, värmevallningar, svettning, humörsvängningar och sänkt libido. Andra symtom inkluderar minskad längd och muskelmassa, håravfall över hela kroppen, infertilitet och minskad benmassa. Vissa män kan också uppleva en liten minskning av minnesförmågan, depression och viktökning. Symtomen är olika för varje individ och kan inkludera några mindre vanliga symtom som inte är listade här.
Den vanligaste behandlingen för manlig klimakteriet är testosteronersättningsterapi (TRT). TRT kan leda till förbättringar i en mans libido, energi och humör, samt uppmuntra muskeltillväxt och öka sömnkvaliteten. Dessa effekter börjar vanligtvis äga rum under de första tre till sex veckorna av behandlingen. Vissa läkare kan också ordinera antidepressiva medel för att hjälpa till med eventuella symtom på depression. Att få tillräckligt med sömn, hitta roliga hobbyer, träna och äta hälsosamt kan också hjälpa till att lindra symptomen på manlig klimakteriet.
De flesta män kommer att behöva ta itu med någon nivå av manlig klimakteriet någon gång i livet. Det bästa sättet att förlänga regelbundna nivåer av testosteron är att äta rätt och hålla sig aktiv. Testosteronnivåerna har visat sig vara lägre hos ohälsosamma män. Det bästa sättet att behandla manlig klimakteriet är att fånga det tidigt; om du har haft sexuella svårigheter, tala med din läkare omedelbart. Du bör också meddela din läkare om du lider av depression så att du kan börja arbeta med en behandlingsplan.