Lyrisk dans är en modern dansform som kombinerar modern dans, jazz och balett. Denna form kallas ofta samtida dans. Det kräver utmärkt teknik att utföra, eftersom rörelserna ofta är svåra och exakta. Dessutom bör dansaren vara medveten om hans eller hennes ansiktsuttryck när han dansar.
Ursprunget till lyrisk dans är oklart. Formen ses oftast i liveshower av samtida musikartister och vissa typer av scenshower. Målet med dansaren är att förmedla känslan av en låts text genom dans. Intensiva känslomässiga uttryck av ansikte och kropp är nödvändiga för att berätta en historia som utvecklas i linje med låten som dansen framförs till.
Till skillnad från andra dansformer är lyrisk dans mycket mindre oroad över en dansares kroppsbyggnad. Ofta dras utmärkta jazz- och balettdansare till den lyriska stilen eftersom de saknar den traditionella dansarens byggnad. Det är ganska vanligt att se dansare som inte är extremt smala; Men lyrisk dans kräver en hög grad av flexibilitet och komplicerade lyft, så dansare med en otraditionell byggnad måste fortfarande vara i utmärkt fysisk form för att framföra lyriska stycken.
Lyrisk dans tilltalar också både de som är lite äldre och lite yngre. Vissa danslärare kommenterar att det är ganska svårt att lära ut denna dansstil till yngre elever, eftersom de helt enkelt saknar förmågan att förmedla känslor som de ännu inte har upplevt i någon större grad. Det finns naturligtvis undantag, men man ser ofta många lyriska danser framförda av dansare som i åldern 25 till 30 anses vara för ”gamla” för balett. Trots deras möjliga brist på erfarenhet, lockas många yngre dansare till denna stil för dess fokus på känslor.
Kännetecknande för denna dansstil är flödande danssteg som ansluter genom hela dansen. Överkroppsrörelserna skiljer sig i allmänhet ganska mycket från balettstilar, och man ser ofta kroppsvinklar som är främmande för varken jazz eller balett. På vissa sätt liknar överkroppsrörelserna traditionella afrikanska dansformer.
Lyrisk dans utförs ofta med spetsade tår i partnerlyft eller i benlyft. Vanlig praxis kräver ofta benlyft med böjda tår, vilket är mycket mer utmanande för dansarens flexibilitet. Koreografi har ofta partners, eftersom att tolka ballader ofta innebär att tolka intensiteten i kärleksrelationer eller förlorad kärlek.
Som en utvecklande form är de flesta utövare och koreografer mer kända för antingen sina bidrag till jazz- eller balettvärlden. Formen har fått mycket uppmärksamhet från olika tv-danstävlingar. Koreografer som Mia Michaels, som har sitt eget framgångsrika lyriska kompani, har blivit välkända för denna stil.