Kronisk ilska är ett tillstånd som drabbar vuxna, tonåringar och barn, vilket ofta orsakar ilska eller dåligt humör på en regelbunden basis. I de flesta fall av kronisk ilska blir personen lätt upprörd, även över omständigheter som är triviala eller mindre. Orsakerna till denna ilska varierar, men många experter tror att en orsak är försummelse eller övergrepp i barndomen. Många människor med ilska problem riskerar att fjärma nära vänner och nära och kära, som tycker att det är obehagligt eller till och med skrämmande att vara runt den personen.
Ohälsosam eller kronisk ilska uppstår vanligtvis inte över en natt. I de flesta fall utvecklas problem med explosiv ilska gradvis under en period av år. Vissa vuxna som upplever denna ilska har levt med den sedan barndomen eller sedan tonåren. Andra utvecklar ilska problem under tonåren.
För många kan ilskehantering vara ett effektivt sätt att kontrollera långvarig ilska. Anger management klasser eller sessioner med en psykoterapeut som specialiserat sig på ilska kontroll kan vara det enda sättet för vissa människor att få kontroll över sitt tillstånd. En professionell som arbetar med ilskahantering kan hjälpa patienten att känna igen symptomen på ohälsosam ilska. Genom att känna igen orsaken till djupt rotad ilska kan många människor också kunna eliminera känslor av misstro, frustration och besvikelse.
Kronisk ilska är inte bara ett psykologiskt problem, utan det påverkar också en persons fysiska tillstånd och sociala ställning. En person som uppvisar kroniska raserianfall kommer vanligtvis att vara under en hel del stress. Denna stress kan orsaka högt blodtryck, huvudvärk eller till och med ett försvagat immunförsvar. För många människor orsakar ilska problem också depression. När patienten lider av kronisk depression kan det hända att patienten inte äter eller sover bra.
Ibland upplever människor att de hanterar explosiv ilska som har påverkat deras nära och kära. Vissa barnfamiljer eller tonåringar med problem med ilska har extremt svårt att klara sig. Barn med ilska problem kan uppvisa beteendeproblem hemma och i skolan. Förutom raserianfall kan han bli aggressiv mot klasskamrater och auktoritativa figurer, vilket ofta framkallar slagsmål.
Mest märkbart är det en social påverkan från denna typ av ilska. Det är inte ovanligt att individer med ilska problem känner att de har blivit sociala utstötta. En persons dåliga humör eller ilska kan märkas på jobbet, vilket kan orsaka konflikter med medarbetare och arbetsledare. Människor som visar ohälsosam ilska kan också riskera att förlora sina jobb. Personliga relationer kan också bli lidande, eftersom kronisk ilska och ilska kan leda till skilsmässa för vissa par.