Bastun är ett bra sätt att slappna av och lossa musklerna efter ett bra träningspass, och de flesta gym eller fitnesscenter har dem tillgängliga för gästerna. Alla som använder en bastu bör alltid tillämpa korrekt bastuetikett när de använder området för att säkerställa att alla användare är nöjda och bekväma. De flesta faciliteter som tillhandahåller en bastu har korrekta regler för bastuetikett utanför bastun för att förhindra förvirring, så det första steget är att läsa dessa uppsatta regler noggrant och följa dem.
Bastuetikett, oavsett om den är upplagd eller inte, inkluderar att duscha eller skölja av innan du går in i bastun. Detta förhindrar att obehagliga lukter utvecklas i bastun, särskilt efter att användarna har tränat på gymmet. Det förhindrar också att bakterier överförs till bastun och sprids till andra användare. Ha alltid en handduk till hands när du använder en bastu, speciellt om just den bastun tillåter nakenhet. Även om det är helt inom gränserna för god bastuetikett att vara naken i en bastu som tillåter det, bör man alltid sitta på en handduk när man använder bastun för att förhindra överföring av bakterier och lukter.
När du är inne i bastun är det också en helt ok bastuetikett att ligga ner — förutsatt att det naturligtvis finns tillräckligt med plats för det. Om andra användare är i bastun med dig är det generellt sett en bra idé att sitta istället för att ligga ner för att säkerställa komfort för alla användare. Bastun är tänkt att vara en avkopplande plats, så samtal bör hållas till ett minimum om inte du och en vän är de enda personerna i bastun. När de samtalar bör användare hålla sina röster låga och respektera andras önskan om tystnad.
Vissa bastur är ångbastur, där vatten kan hällas över heta kol eller ventiler för att producera ånga. Se till att läsa bastureglerna innan du skapar ånga, eftersom vissa bastur inte tillåter detta. Det är också ett klokt beslut att fråga andra bastuanvändare om de föredrar en ångfri miljö innan man skapar ånga i bastun. Kom ihåg att oavsett om det är en ångbastu eller inte, kommer varje persons kropp att svettas när du är inne. Det är en bra idé att ha tillräckligt med utrymme mellan varje person, eftersom att överföra svett från en person till en annan kan vara både obekvämt och oförskämt. Efter att man har använt bastun färdigt bör han eller hon se till att ta ut alla tillhörigheter som handdukar ur bastun och stänga dörren ordentligt när man går ut.