Kognitiva spel är spel och övningar som är utformade för att hjälpa människor att förbättra kognitionen. Dessa spel kan användas i många olika miljöer. Barn utsätts ibland för kognitiva spel för att stimulera lärande och för att förbereda dem för klassrumsmiljön, till exempel, medan sådana spel kan användas med offer för stroke, traumatisk hjärnskada och andra neurologiska händelser för att underlätta återhämtning. Vissa människor gillar också kognitiva spel som en rekreationsaktivitet som också kan vara fördelaktig för sinnet.
Dessa spel är mycket olika till sin natur. Kognition, tänkandeprocessen, kräver aktivitet i olika delar av hjärnan eftersom hjärnan reagerar på stimuli och bearbetar information. Kognitiva spel är tänkta att göra saker som att förbättra reflexer, hjälpa människor att lära sig, främja kritiskt tänkande och hjälpa människor med mönsterassociationer. Ett kognitivt spel kan också användas för att hjälpa någon att lära sig ett främmande språk, memorera material eller utföra andra inlärningsrelaterade aktiviteter.
Huruvida kognitiva spel verkligen är fördelaktiga eller inte är en fråga om debatt. Sanningen ligger förmodligen någonstans i mitten; inte alla spel märkta som ”kognitiva spel” stimulerar verkligen kognition, men kognitiva spel är inte heller helt värdelösa. Att arbeta med vissa spel verkar förbättra kognitionen i vissa studier, och vissa studier tyder också på att olika människor reagerar olika. Ett spel tungt på visuella stimuli, till exempel, kan förbättra kognitionen hos en person och inte göra något för en annan.
Exempel på kognitiva spel är datorspel, övningar på datorer, flash-kort, brädspel, fysiska pussel och vissa fysiska aktiviteter. En fördel med kognitiva spel är att de kan skräddarsys för en individ, vilket kan vara särskilt viktigt när de används i en terapeutisk miljö. Ett drabbat av stroke med nedsatt syn, till exempel, kan ha nytta av lekar och aktiviteter som styrs av en terapeut som stimulerar de andra sinnena, medan ett litet barn som inte tycker om att sitta still kanske gillar fysiska aktiviteter som pussel, vilket också kan förbättra finmotoriken. förutom att aktivera områden i hjärnan som är involverade i problemlösning.
Påståenden som görs på förpackningen av kognitiva spel är ganska opålitliga. Proffs som neurologer och utvecklingspsykologer kan ha rekommendationer för särskilda spel som de tror är fördelaktiga. Dessa spel kan innehålla aktiviteter som inte kräver några inköp av produkter, som att hitta på minnesminnen hemma med ett litet barn för att hjälpa barnet att lära sig och bearbeta material som lärts i klassrummet.