Interaktiva guidade bilder är ett terapeutiskt verktyg som används för att utforska potentialen för läkning genom att använda kopplingen mellan sinne och kropp. Det är en förlängning av guidad bildspråk som också involverar progressiva avslappningstekniker för att uppnå kommunikation med det inre medvetandet. Men som ett helande verktyg låter interaktivt guidat bildspråk försökspersonen ta ansvar för och aktivt delta i sitt eget välbefinnande.
Bildspråk har länge erkänts som den första formen av kommunikation. Långt före det talade ordet användes bildspråk för att generera symboler för att representera tankar och uttrycka idéer. Interaktivt guidat bildspråk strävar efter att utnyttja det omedvetna från vilket dessa bilder eller symboler härrör. Utövarens mål är att göra det möjligt för patienten att få insikt i sitt nuvarande hälsotillstånd. Det är målet med interaktiva guidade bilder att öppna en dialog mellan kropp och sinne för att få sådan insikt.
Även om interaktiva guidade bilder kan låta som en ny tids modefluga för vissa, finns det vetenskapliga bevis som stöder det. Faktum är att forskning har visat att bilder, oavsett om de produceras från guidade bilder eller omedvetna bilder, har betydande fysiologiska effekter. Studier har till exempel visat att bilder kan främja läkning genom att stimulera ett svar från immunsystemet. Liknande studier tyder på att guidade bilder också kan påverka det endokrina systemet och nervsystemet positivt.
Till skillnad från vissa former av kognitiv terapi, försöker inte interaktiva guidade bilder att förändra eller förbättra de bilder som sinnet skapar. Syftet är istället att avslöja bildens eller symbolens betydelse och dess relation till kroppen. Patienten kan bli ombedd att ge denna bild en röst för att höra vilket budskap den har att erbjuda. Genom att göra det uppmuntras patienten att lyssna på hans eller hennes medfödda kroppsvisdom för att upptäcka vilka steg som ska vidtas för att initiera läkningsprocessen.
Interaktiva guidade bilder har ett brett utbud av terapeutiska tillämpningar. Det används som en gratis behandling för många kroniska sjukdomar, inklusive immunsjukdomar och cancer. Interaktiva guidade bilder används också för att hjälpa till att bryta igenom psykologiska barriärer skapade av trauma som upplevts av överlevande efter övergrepp eller en naturkatastrof. Dessutom har tekniken visat sig vara fördelaktig för att hjälpa patienter att övervinna stress, depression eller återhämta sig från missbruk.