Höftens biomekanik hänvisar till de mekaniska rörelserna i den specifika anatomiska leden. Höften består av mer än ett ben, särskilt illium, ischium och pubis. Allt eftersom livet fortskrider smälter dessa ben samman på ett sätt som gör dem mer enhetliga med tiden. Höftens biomekanik handlar om rörelser relaterade till denna struktur.
Höftens biomekanik är användbar att studera av flera skäl. Att lära sig mer om rörelserna förknippade med särskilda kroppsdelar kan hjälpa till att diagnostisera och behandla sjukdomar och skador. Det kan också bidra till att förbättra rörelsen hos en person som kämpar för att gå till elitidrottaren som letar efter ett försprång i konkurrensen.
Det sätt på vilket biomekanisk forskning bedrivs liknar andra vetenskapliga studieområden. Denna process börjar med ett problem, till exempel en person som inte kan gå rakt. Forskare samlar in information om detta problem och testar hypoteser. Detta kan bestå av det hypotetiska skälet att höften inte kan rotera i sidled, och den insamlade informationen kan bestå av film som undersöker denna persons gång. Denna metod upprepas kontinuerligt tills forskare kan tillämpa nya koncept och information för att lösa rörelseproblem.
Höftens rörelser kan beskrivas med en uppsättning anatomiska termer. Dessa termer är flexion, extension, adduktion och abduktion utöver medial rotation och lateral rotation. När musklerna drar ihop sig drar de i olika delar av benet, vilket resulterar i rörelse. Olika muskler är kopplade till olika benregioner, varför vissa muskler bara kan ha specifika rörelser. När det gäller höften är det många muskler involverade i att skapa ROM, eller rörelseomfånget.
Att förstå varje rörelse involverad i höftens biomekanik är som att veta vad varje del av en motor gör. Förlängning hänvisar till handlingen att öka vinkeln på den bakre delen av knät, eller räta ut ett böjt ben. Motsatsen till extension är minskningen av denna vinkel, känd som flexion.
Adduktion och abduktion syftar också på motsatta rörelser. Ett vanligt sätt att komma ihåg dem är genom deras prefix. ”Add” i adduktion kan ses som att ”lägga till” benet till kroppen. När en person gör splittringarna återför adduktion benen till en neutral position. Abduktion flyttar benen från denna neutrala punkt till en delad position.
Rotation avser rörelse kring en fast axel. Denna axel i samband med höftens biomekanik är vanligtvis lårbenet. Medial rotation hänvisar till den inre rörelsen mot kroppen, vilket i allmänhet tvingar fotleden att kompensera genom att röra sig i sidled. Lateral rotation är följaktligen motsatsen till dess mediala motsvarighet.