Hälortos är kuddar placerade i skor för att lindra hälsmärta och korrigera olika häl- och fotproblem. Det finns många typer av hälortoser, inklusive mjuka, proprioceptiva, halvstyva, stela och kalibrerade ortoser. Syftet med en hälortos är att hjälpa till att lindra hälsmärta. Varje typ av anpassad ortotisk skoinsats har ett individuellt syfte beroende på vilken typ av hälsmärta som upplevs.
Fötternas hälsa är mycket beroende av korrekt inriktning av benen i fötterna, som stödjer benen och kroppen. Korrekt passande skor hjälper till att hålla fötterna stabila och korrekt inriktade. Hälsmärta kan orsakas av medicinska tillstånd som plattfot, tendinit, plantar fasciit eller calcaneal sporrar. Anpassade ortoser är designade för många ändamål, inklusive att stabilisera vikten över hela foten, flytta vikten från en del av foten till en annan, stabilisera fotleden och hälen eller ge extra fotvalvsstöd. Det är viktigt att konsultera en fotspecialist för att få en korrekt diagnos om orsaken till hälsmärtan och vilka, om några, hälortoser som kan behövas för att korrigera hälsmärtan.
En fotterapeut rekommenderar ofta hälortoser att placeras i skor för patienter som upplever fot- eller hälvärk. Terapeutiska åtgärder används vanligtvis i samband med att ordinera anpassade hälortoser för att permanent lindra eller åtminstone lindra patientens fot- och hälsmärta. En skräddarsydd ortos skapas av en gipsformningsteknik och används av de flesta fotspecialister för att mäta en patients fot för anpassade hälortoser. Efter att formen har tagits skickas den till ett laboratorium, där gips hälls direkt i formen för en exakt kopia av patientens fot. Efter att formen har fyllts och satts använder laboratoriet det ursprungliga måttet för att skapa en unik hälortos.
Att stå på hårda ytor och felaktig placering av kroppsvikten på fötterna kan göra att fot- och hälsmärtor blossar upp. Hälinlägg är också utvecklade för specifika aktiviteter, såsom golfortos eller sportortos. Högklackade inlägg och skräddarsydda arbetsskoortoser är också användbara för att ge hälkomfort. Välgjorda skräddarsydda hälortoser kan hjälpa till att lindra ryggsmärtor, förbättra dålig hållning, stödja nedfallna valv, förhindra mjukvävnadsskador och lindra hälsmärtor. För att säkerställa korrekt passform och den mest effektiva behandlingen, bör en fotterapeut konsulteras för korrekt diagnos, behandling och anpassad hälortospassning.