Vad är gluteal tuberositet?

Gluteal tuberosity är en yta på lårbenet i benet som fungerar som fästpunkt för gluteus maximus muskeln. Finns på benets baksida, gluteal tuberosity bildar den yttre kanten av linea aspera, en upphöjd benkant som löper vertikalt ner i mitten av lårbenets bakre skaft. Längs denna gräns fäster de nedersta fibrerna i gluteus maximus och drar därigenom benet bakåt när muskeln drar ihop sig.

Som den stora, välbekanta muskeln i den bakre höften, är gluteus maximus den primära muskeln för höftförlängning, eller för att höja benet bakåt. Den utför också verkan av extern rotation, vrider benet utåt i höftleden. Denna muskel har sitt ursprung i det centrala bakre bäckenet på korsbenet eller svanskotan, de två nedersta benen i ryggraden, samt det övre bakre höftbenet i bäckenet, med fibrer som blossar utåt och nedåt. De flesta av dessa fibrer korsar bakom höftleden och sätts in i det iliotibiala (IT) bandet, en längd av fibrös vävnad som löper längs med det yttre låret och ger en fästpunkt för många muskler i låret.

De djupaste fibrerna i gluteus maximus fäster dock till gluteal tuberositet. Dessa fibrer tillhör den nedre delen av muskeln. De löper parallellt med resten av muskeln, men istället för att smälta samman med fibrerna i IT-bandet ansluter de till lårbenet. Där det bakre skaftet är något upphöjt längs linea aspera, finns en ås längs endera vertikal gräns. Den laterala åsen och ytan på sidan av linea aspera bildar insättningspunkten för gluteus maximus: gluteal tuberositet.

När gluteus maximus drar ihop sig förkortas dess fibrer och producerar ett uppåt- och inåtdrag på lårbenet. De fibrer som bidrar till IT-bandet sträcker sig mot det yttre låret, så att de roterar benet utåt när de drar inåt över baksidan av låret. De djupare fibrerna som fäster vid gluteal tuberositet sträcker sig längre nedåt. Dessa drar sig uppåt på det bakre låret när muskeln drar ihop sig så att benet samtidigt sträcks ut bakom kroppen. De är särskilt aktiva under explosiva avstötningsrörelser, som att hoppa uppåt ur en knäböj, explodera från linjen under ett sprintlopp eller gå uppför en trappa, men de används också under höftförlängningsövningar som marklyft.