Vad är ett vridet bäcken?

Ett vridet bäcken uppstår när höftbenet skiftar från sitt normala läge, vanligtvis på grund av en skada. Bäckenet – eller höftbenet – hjälper kroppen att behålla hållning och rörelse, och vissa tillstånd kan påverka dessa funktioner. Spända muskler kan hålla bäckenet i sitt onormala tillstånd under en längre tid, vilket kan orsaka symtom som ryggsmärta och stelhet. Behandlingarna sträcker sig från antiinflammatoriska läkemedel till manuella omställningar.

Som mötesplats mellan överkroppen och underkroppen spelar bäckenet en avgörande roll för kroppsrörelse och balans. Höftbenet ger stöd åt kroppens eget viktigaste stödsystem: ryggraden. Vidare uppfyller den de rigorösa kraven från både överkroppen och benen, vilket gör att de två delarna av kroppen kan arbeta i tandem. När det fungerar korrekt kan bäckenet vrida sig, böjas och tillåta människor bättre interaktion med världen omkring dem.

Ett vridet bäcken behöver inte vara en extrem skada. Även en något skev bäckeninställning kan falla under klassificeringen, och även en lätt snedställning kan orsaka betydande bäckenbesvär. Sådana problem beror ofta på bäckenskada.

Skador på bäckenmusklerna är den vanligaste orsaken till detta problem. Skadade muskler stramar och förskjuts vanligtvis för att skydda omgivande strukturer. Om en muskel i eller nära bäckenet som korsbenet visar detta beteende, kommer åtstramningen att dra på ligament fästa vid bäckenbenen och lederna. Som ett resultat kommer strukturer som sacroiliacaleden att dras till en onormal position.

När denna åtstramning inträffar kommer den sannolikt att finnas kvar tills muskelskadan har läkt, så bäckenet förblir i sin onormala position. En skillnad i höjden på höftbenen när en person ligger ner kan indikera en potentiell vänster till höger eller höger till vänster bäckenskifte. Individer kan också uppleva en snedställning framifrån till bak eller bakifrån.

Många tillstånd kan orsaka muskelspasmer som orsakar ett vridet bäcken. En utbuktande disk i ryggraden är en vanlig källa, eftersom musklerna dras åt för att skydda de mer känsliga ryggradsstrukturerna. Aktiva individer upplever ofta åtstramningar i vadmusklerna, vilket i sin tur kan skapa spänningar runt bäckenet. Även medicinska procedurer som en höftprotes kan leda till bäckenkomplikationer.

Eftersom bäckenet är ett av de mest stressade områdena på kroppen på grund av dess frekventa rörelse- och viktstöd, är rörelserelaterad smärta och stelhet kanske den mest talande indikatorn på problem. Ryggsmärta, i synnerhet, är en frekvent indikator på tillståndet. Förutom sina roller i rörelse och stöd, rymmer bäckenet också stora nerver, blodkärl och delar av reproduktions- och matsmältningssystemet. Därför är individuella symtom ofta olika och kan inkludera domningar och stickningar, störningar i tarmen eller urinvägarna och enstaka reproduktionsproblem.
Behandling för ett vridet bäcken kommer sannolikt att bestå av att ta itu med underliggande muskelskador. Varma förpackningar eller antiinflammatoriska läkemedel kan visa sig användbara i vissa fall, och efter att musklerna har slappnat av kommer trycket på bäckenet att minska och benstrukturen kan återgå till en normal position. Vissa läkare kan också försöka att manuellt justera bäckenet. Detta tillvägagångssätt bör dock endast prövas av en utbildad proffs, eftersom amatörförsök kan förvärra skadan.